книги для развития эмоционального интеллекта

0-3 года

«Моя книжка…» злится/влюбилась/хочет спать/страшно

Автор: Рамадье Седрик

Издательство: Самокат

Рамадье Седрик, издательство Самокат — серия книг, с которыми малыш может вести диалог. На каждом развороте мы видим выражение лица и обращаемся к книге: «Давай досчитаем до 10» и тем самым помогаем книге справиться с эмоцией.

Эмоции. Книжка с окошками

Автор: Кэти Гордон

Издательство: Clever

На каждой странице изображено лицо малыша и мы выбираем, как нам кажется, что чувствует ребенок в данный момент.

Серия «Гастон»

Автор: Орели Шьен Шо Шин

Издательство: МИФ

Гастон маленький очаровательный единорожка, который бывает разным:

«Иногда Гастон доволен

А порой сердит, как еж,

То грустит как будто болен,

То совсем его не трожь.

Иногда ревнует он

Или обижается…

Чувств, эмоций в мире много

С ними все справляются»

«Иногда Гастон доволен

А порой сердит, как еж,

То грустит как будто болен,

То совсем его не трожь.

Иногда ревнует он

Или обижается…

Чувств, эмоций в мире много

С ними все справляются»

3-5 лет

Серия книг «Сказки про эмоции»

«Почему я злюсь?», «Почему мне грустно?», «Почему мне стыдно?», «Почему я завидую?», «Почему я обиделся?», «Почему мне страшно?»

Автор: Елена Ульева

Издательство: Clever

В конце каждой книги для родителей собраны вопросы, которые можно задать ребенку.

У Елены Ульевой в Clever вышло еще несколько наименований книг на тему эмоционального интеллекта, на сайте издательства можно скачать чек-лист со списком оставшихся.

Серия книг «Что меня беспокоит?»

Автор: Хэйди Ховард

Издательство: Фолиант

В серию вошли книги «Отчего мне грустно?», «Что делает меня счастливой?», «Почему я боюсь?», «Как стать смелым?». В каждой книге серии главные герои — малыши-животные.

Набор из 6 книг «Я такой разный»

Автор: Жаклин Крупи и Джен Портер

Издательство: МИФ

В картонном кармашке 6 книг-малышек: я большой, я смелый, я способный, я люблю помогать, я поступил хорошо и я счастливый. В каждой книжечке инструкция о том, как ее читать, что обсуждать и о чем подумать после прочтения.

«Развивайся и играй! 200 весёлых игр и заданий для развития эмоционального интеллекта на каждый день»

Автор: нейропсихолог Мария Баулина

Издательство: Clever

Задания вроде «раскрась самый большой барабан, который звучит громче всех — как голос человека, который чувствует гнев»

«Чувства»

Автор: Оля Ивушкина

Издательство: Ёж

Здесь эмоции расположены попарно на развороте, а чувство описываются красивым оборотом: Обида — это ловушка, которую ты ставил для другого, а в итоге попал сам. Прощение — это спасение из этой ловушки.

5-7 лет и старше

Азбука эмоций

Автор: Наталия Кедрова

Издательство: Редкая птица

Это настоящая энциклопедия, здесь собраны всевозможные эмоции, и каждая из них разбирается с помощью знакомых ребенку историй, стихов и сказок.

Королева Доброта

Автор: Татьяна Куриленкова

Издательство: Clever

Каждый год Королева Доброта собирает в своем дворце тех, кто приносит в мир счастье. Но в этом году в зал попали подушка, которая впитала в себя слезы, карандаш, который писал письмо обиды и газета, которую рвали на кусочки от злости. Попадут ли их рассказы в летопись добрых дел?

Волшебство Эмоций

Автор: Сергей Пархоменко

Издательство: Банда умников

«Волшебство Эмоций» — книга от основателя издательства настольных игр и тетрадей «Банда умников», Сергея Пархоменко. Пока не держала ее в руках, но по превью — очень даже ничего.

Где живут эмоции

Автор: Виктория Шиманская

Издательство: МИФ

«Где живут эмоции» — рабочая тетрадь с увлекательными заданиями, издательство МИФ. Интерактивная тетрадь с помощью которой можно сделать ловушку для гнева, нарисовать спиннер грусти, научиться ставить цель и идти к ней.

Мириады

Издательство: МИФ

Впервые на русском языке вышла игра, в которой для того чтобы набрать больше очков и выиграть, необходимо делиться своими чувствами, историями и ассоциациями. Кроме того, есть список вопросов, на которые необходимо ответить при определенных обстоятельствах и вопросы тут есть не очень-то и простые:

Придумая эмоцию, для которой пока нет названия. Например, «чувство, когда хочется, чтобы время остановилось»

Как ты назовешь свою автобиографию?

Веселые портреты

Издательство: pic’n’mix

Огромное количество игр с магнитами, липучками, где нужно составить лицо человека испытывающего ту или иную эмоцию. Лично у нас была от pic’n’mix, видела еще у bondibon и diset

Пазл «Эмоции и чувства»

Издательство: Робинс

Игра для самых маленьких, пазл из трех частей про зверушек. На каждую эмоцию: персонаж в спокойном состоянии, ситуация, персонаж, переживающий эмоцию.

Мемори «Эмоции»

Издательство: dodo

На английском языке (тут надо понимать, что их огромное количество, пишу только про те, что прошли через мои руки)

«Эмоциональный интеллект»

Автор: Дэниел Гоулман

 «Эмоциональный интеллект ребенка»

Авторы: Джоан Деклер и Джон Готтман

«Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями»

Автор: Ларри Сенн

«Как рождаются эмоции»

Автор: Лиза Фельдман Барретт

«Самостоятельные дети»

Автор: Уильям Стиксруд

А главное, помните: чем больше вы говорите с малышом о чувствах, тем больше он сам о них говорит.

«Неужели вы верите в то, что такие эмоции, как боль, обида, злость, гнев, перестанут существовать, если мы не будем произносить этих слов? Эмоции приходят к людям и ничто не сможет это изменить. Но в наших силах сделать так, чтоб гнев и обида не множились в этом мире, не передавались от одного человека другому».

Произвольные лицевые эмоции / Random Emotions — Геймплей I Анимация — TES V: Skyrim LE — моды для Скайрим, Skyrim SE, Fallout 4, Fallout 76

Обновление:0.16 hotfix
* Исправлена проблема отсечения текстур при моргании.
* Небольшое исправление кода.
* Теперь скорость моргания более рандомная. В среднем теперь моргание происходит быстрее.

Обновление:0.14
* Обновлен только вариант мода с поддержкой компаньонов. Анимация рта компаньонов при диалогах и на экране отдачи приказов, похоже полностью исправлена.

Журнал изменений:
* Исправлена некоторая логика кода мода.
* Двойная комбинации клавиш для добавления эмоций к последователям слиты в один скрипт (Lshift + Pause, Lshift + Backspace).
* Добавлены функции остановки и паузы анимации. «Lshift + F10» для паузы и снятия с паузы. «Lshift + Backspace» для остановки / запуска анимации.

Подробнее:
* Я решил поделиться этим модом в его текущей стадии для тестирования, мод в стадии развития и могут быть ошибки, я со своей стороны буду исправлять все недочеты.

Требования:
Skyrim LE 1.9.32.0.8
Mfg Console 1.1а и выше

Примечания:
* Так как мой мод реализует собственную функцию моргания глаз, ваш лучше отредактировать файл MfgConsole.ini, чтобы строка была такая EnablePlayerBlink = false
* Так как версия мода 0.11 теперь имеет влияние до 10 последователей, то есть несколько моментов которые нужно знать:
1) В то время как последователи приветствуют игрока или говорят случайные реплики, анимация их рта не очень хорошо выглядит (я почти исправил их анимацию в диалогах и экране приказов).

Начиная с версии 0.13 и выше можно приостанавливать и останавливать анимации:
«Lshift + F10» для паузы / снятия с паузы проигрывания анимации.
«Lshift + Backspace» для остановки / запуска анимации.

Установка:(можно вручную или через менеджеры модов)
1. Скачать архив мода со страницы автора мода на Нексусе в разделе MAIN FILES «Random Emotions» (Затрагивает до 10 компаньонов) или «Random Emotions (without followers) (Без влияния на компаньонов), тем самым вы поддержите автора, через 15 минут после скачивания нажмите кнопку ENDORSE

Больше скриншотов смотрите на странице автора мода или в видео.

Дидактическая игра «Эмоции»: цель и задачи

Дидактическая игра «Эмоции» знакомит детсадовцев с разными чувствами, выражением их через изменение мимики и интонации, язык жестов и телодвижений. Эмоциональное развитие – важнейшее направление работы с дошкольниками. Важно научить детей корректно реагировать на события, осознавать собственные чувства и переживания, делиться ими, с вниманием и пониманием относиться к эмоциям окружающих.

Дидактическая игра «Эмоции»

Занятие полезно для дошкольников и младших школьников. Оно подходит и для индивидуальной, и для групповой работы в детсаду, может использоваться при домашнем обучении.

Цель дидактической игры «Эмоции» – обучение умению проявлять и различать человеческие чувства, правильно на них реагировать.

Задачи:

• знакомство с разными человеческими чувствами;
• обучение способности узнавать определенные положительные и отрицательные эмоции;
• развитие способности по мимике, жестам, интонациям определять эмоциональное состояние человека;
• социализация, развитие коммуникабельности, отзывчивости, дружественности;
• улучшение концентрации внимания, пространственной ориентации;
• развитие логического и творческого мышления, речевых навыков, умения строить диалог и монолог;
• улучшение моторики пальцев рук.

Для дидактической игры «Эмоции» для детей необходимо вырезать бумажные заготовки: два изображения головы (мальчика и девочки) без частей лица. Набор частей лица, изображающих разные чувства, нужно сделать отдельно.

Ход занятия

Существуют несколько вариантов дидактической игры «Эмоции» для дошкольников. Для простого занятия педагог раскладывает картинки на столе. Дети подбирают для изображенных мальчика и девочки разные губы, носы, глаза, пока не получится определенное эмоциональное состояние. Участники объясняют, какую эмоцию им удалось изобразить, показывают ее на своем лице (при желании дополняют жестами, фразами).

Игру можно провести для пары участников. Дети изображают на бумажных лицах определенные чувства, затем придумывают диалог от созданных персонажей, воспроизводят его с соответствующими жестами и интонацией.

Для младших дошкольников подойдет простая игра «Угадай эмоцию». Каждый из участников по очереди изображает определенное эмоциональное состояние: веселье, грусть, скуку, злость, недовольство, обиду, страх, любопытство, усталость, растерянность, любовь и прочие. Другие игроки должны догадаться, что за чувство пытается изобразить их приятель, назвать его.

Для старшей группы дошкольников подойдет занятие посложнее. Педагог должен сфотографировать воспитанников, изображающих разное эмоциональное состояние, распечатать и ламинировать фото, поместить в коробочку. Вариантов игры несколько, воспитатель:

• достает карточки по очереди, просит сказать, что чувствует ребенок на фото, на какие ситуации может так реагировать;
• просит разделить фотокарточки на позитивные и негативные по эмоциональной составляющей;
• предлагает вспомнить персонажей сказок и рассказов, испытывавших такие же чувства;
• раскладывает карточки вниз лицевой стороной, берет каждую по очереди, не показывая детям, и изображает эмоцию, а воспитанники пытаются ее угадать;
• просит детей взять фото товарища, повторить его мимику, стоя перед зеркалом.

Игры для эмоционального развития не только увлекательны, дарят позитивный настрой, но и помогают расширить знания об общении между людьми, о частях лица и мимике, о зависимости настроения от ситуаций.

11 упражнений, которые помогут лучше понимать свои и чужие эмоции

Об эмоциональном интеллекте в области образования говорят последние 30 лет. Эксперты школы предпринимательства и soft skills Startup Junior рассказывают, как определить свой уровень эмоционального интеллекта и прокачать его.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Зачем нужен эмоциональный интеллект

Представьте, что вам четыре года и перед вами поставлен нелегкий выбор: съесть зефирку немедленно или подождать 15 минут, не поддавшись искушению, и удвоить угощение. Серьёзное испытание, особенно для малыша. Этот «зефирный тест», который провели в Стэнфордском университете в конце 1960-х и начале 1970-х годов под руководством психолога Уолтера Мишеля, показал, насколько важна способность контролировать эмоции и сдерживать порывы. Дети, устоявшие перед соблазном, повзрослев, стали более успешными, уверенными в себе и способными лучше справляться с жизненными трудностями.

Исследования эмоционального интеллекта доказывают, что лучшими лидерами становятся те, кто умеет думать в долгосрочной перспективе, вдохновляет людей вокруг себя и может построить сильную команду.

Как понять, что эмоциональный интеллект хромает

Зачастую люди не знают о своих эмоциональных способностях или склонны переоценивать собственный эмоциональный интеллект. Разберёмся, какими навыками обладает человек с высоким эмоциональным интеллектом.

Он различает свои эмоции. Способность отслеживать чувства — ключ к пониманию себя. Люди, отличающие злость от тревоги, меньше сомневаются и быстрее действуют.

Он умеет контролировать эмоции. Способность успокоиться в нужный момент, унять тревогу и раздражение позволяют действовать эффективнее и быстрее приходить в норму после неудач.

Он мотивирует самого себя. Чтобы сосредоточиться на учёбе или рабочей задаче, нужно привести эмоции в порядок. Проще смотреть YouTube, чем делать уроки, и проще съесть зефир сразу, чем мучительно ждать. Но искусство контроля делает продуктивными.

Он распознаёт эмоции других людей. Это качество также называют эмпатией.

Он поддерживает взаимоотношения. Здесь дело по большей части заключается в правильном обращении с чужими эмоциями.

Вот признаки, которые указывают на низкий уровень эмоционального интеллекта:

• поддаётесь стрессу,
• не можете распознать свои эмоции,
• легко обижаетесь,
• долго переживаете из-за ошибок,
• подавляете негативные эмоции,
• склонны обвинять других людей,
• испытываете трудности с установлением личных границ,
• агрессивны в общении с людьми,
• чувствуете себя непонятым.

Упражнения для распознавания эмоций

«Зеркало»

1. Встаньте напротив зеркала, расслабьтесь. Начните изображать различные эмоции.
2. Радость: расслабьте лицевые мышцы и широко улыбнитесь, при этом подумайте о чем-нибудь приятном.
3. Удивление: расслабьте лицевые мышцы, широко откройте глаза, при этом подумав с удивлением: «Для чего это делать?» — спокойно закройте глаза.
4. Гнев: расслабьте лицевые мышцы и прищурьтесь, при этом напрягите нос и подумайте: «Как мне всё это надоело!»
5. Счастье: расслабьте лицевые мышцы, вытяните губы в трубочку, затем растяните в улыбке.

Повторяйте упражнение каждый день хотя бы неделю, а затем попробуйте изображать эмоции только с помощью глаз: добрые, злые, любящие, завистливые глаза. Важно думать в этот момент о соответствующей эмоции.

«Найти и запомнить»

1. В течение дня найдите десять поводов для радости, порадуйтесь от души и проследите, как изменилось ваше состояние в этот момент. При возможности — посмотритесь в зеркало, прочувствуйте и постарайтесь запомнить ощущения в теле.
2. На следующий день найдите десять поводов для удивления и проследите, как меняется состояние.
3. По такой же схеме отработайте все эмоции, повышающие эффективность человеческой деятельности: принятие, доверие, интерес, восхищение.

«Раздражители»

Попробуйте в течение нескольких дней специально фиксировать внимание на неожиданных раздражителях: громких звуках или ярком свете. Постарайтесь сформулировать, что происходит с вашей эмоциональной сферой при воздействии таких раздражителей.

Упражнения для эмоциональной устойчивости

Эти упражнения тренируют устойчивость нервной системы и увеличивают скорость адаптации при изменении внешних условий. Освоив эти упражнения, человек перестаёт быть «заложником эмоций», приобретает уверенность, что в каждой ситуации может контролировать эмоции.

«Назойливая муха»

Сядьте удобно: руки свободно положите на колени, плечи и голову опустите, закройте глаза. Представьте, что на ваше лицо пытается сесть назойливая муха. Она садится то на нос, то на губы, то на лоб, то на глаза. Ваша задача — не открывая глаз, согнать назойливое насекомое. Через пару минут напряжение с мышц лица уходит, а вместе с ним — раздражение.

«Дышать правильно»

Сядьте на стул боком к спинке, выпрямите спину и расслабьте мышцы шеи. Руки свободно положите на колени, закройте глаза. Сконцентрируйтесь на дыхании. Дышите через нос, губы слегка сомкните, но не сжимайте. Проследите, чтобы во время вдоха и выдоха не включались вспомогательные дыхательные мышцы, особенно при вдохе не следует расправлять плечи. Глубокий вдох и продолжительный выдох повторите несколько раз. Упражнение позволяет стабилизировать эмоциональное состояние.

Просто читайте книги

Идентифицируя себя с героями художественного произведения и их переживаниями, мы достигаем эмоционального отреагирования. Это помогает осознать эмоции, понять их причины.

Упражнения для тренировки эмоций

«Аверс и реверс»

Попробуйте переосмыслить негативное событие, найдите в нём небольшую выгоду. Возьмите лист бумаги и запишите три минуса и три плюса состояния, в котором вы оказались.

«Разобрать по косточкам»

Источником эмоций могут быть внешние события, а могут — внутренние стимулы: память, физическое состояние. Если эмоция, которую вы переживаете сейчас, имеет слишком высокий градус, сначала остыньте. Затем начните задавать себе вопросы:

• Как я испытываю злость (другую эмоцию)?
• Почему я испытываю злость?
• Когда я уже испытывал злость?
• Как часто я злюсь?
• Чем злость мне помогает?
• Чем и где злость мешает?

Разбор эмоции позволяет быстрее понять настоящую причину и источник реакции.

Упражнения на развитие эмпатии

«Эмоции исторических персонажей»

Вспомните пять исторических персонажей. Затем представьте эмоции, которые человек испытывал во время разных событий своей жизни. Пример: Авраам Линкольн видел, как людей продавали на рыночной площади, и чувствовал печаль оттого, что у него не было семьи, злость из-за того, что людьми торговали как животными, и беспомощность, потому что ничего не мог с этим поделать.

«Эмпатия и злость»

Упражнение поможет справиться со злостью на другого человека при помощи эмпатии. Вспомните ситуацию, когда вы очень злились на кого-то, а затем создайте эмпатическое утверждение. Например:

Раздражённый человек: «Ты никогда не делаешь того, о чем я прошу!»

Эмпатический слушатель: «Ты испытываешь раздражение из-за того, что я не сделал свою работу и тебе пришлось работать за меня».

«Дневник эмоций»

Записывайте каждую эмоцию, которую испытываете в течение дня, степень её проявления и причину. Например, эмоция — злость, степень — 7 из 10, причины — тройка по математике. На следующем этапе важно понять, как эмоция проявляется в теле. Возможно, рядом со злостью вы напишете «пересыхает во рту, чувствую ком в горле, звенит в голове». Опишите, какими были руки, ноги в этот момент, ощущались ли тяжесть или напряжение.

Игры и упражнения на развитие эмоций | Картотека по теме:

 Игры и упражнения, направленные на знакомство с эмоциями человека, осознания своих эмоций, а также на распознавание эмоциональных реакций других детей и развитие умения адекватно выражать свои эмоции.

1.Игра «Пиктограммы».

 Детям предлагается набор карточек, на которых изображены различные эмоции.
 На столе лежат пиктограммы различных эмоций. Каждый ребенок берет себе карточку, не показывая ее остальным. После этого дети по очереди пытаются показать эмоции, нарисованные на  карточках. Зрители, они должны угадать, какую эмоцию им показывают и объяснить, как они определили, что это за эмоция. Воспитатель следит за тем, чтобы в игре участвовали все дети.
Эта игра поможет определить, насколько дети умеют правильно выражать свои эмоции и «видеть» эмоции других людей.

2. Упражнение «Зеркало».
Педагог передает по кругу зеркало и предлагает каждому ребенку посмотреть на себя, улыбнуться и сказать: «Здравствуй, это я!»

 После выполнения упражнения обращается внимание на то, что, когда человек улыбается, у него уголочки рта направлены вверх, щеки могут так подпереть глазки, что они превращаются в маленькие щелочки. 

Если ребенок затрудняется с первого раза обратиться к себе, не надо на этом настаивать. В этом случае зеркало лучше сразу передать следующему участнику группы. Такой ребенок тоже требует особого внимания со стороны взрослых.
Это упражнение можно разнообразить, предложив детям показать грусть, удивление, страх и т.д. Перед выполнением можно показать детям пиктограмму с изображением заданной эмоции, обратив внимание на положение бровей, глаз, рта.

3. Игра «Я радуюсь, когда…» 
Педагог: «Сейчас я назову по имени одного из вас, брошу ему мячик и попрошу, например, так: «Света, скажи нам, пожалуйста, когда ты радуешься?». Ребенок ловит мячик и говорит: «Я радуюсь, когда….», затем бросает мячик следующему ребенку и, назвав его по имени, в свою очередь спросит: «(имя ребенка), скажи нам, пожалуйста, когда ты радуешься?»

Эту игру можно разнообразить, предложив детям рассказать, когда они огорчаются, удивляются, боятся. Такие игры могут рассказать вам о внутреннем мире ребенка, о его взаимоотношениях как с родителями, так и со сверстниками.

4. Упражнение «Музыка и эмоции».

 Прослушав музыкальный отрывок, дети описывают настроение музыки, какая она: веселая — грустная, довольная, сердитая, смелая — трусливая, праздничная — будничная, задушевная — отчужденная, добрая — усталая, теплая — холодная, ясная — мрачная. Это упражнение способствует не только развитию понимания передачи эмоционального состояния, но и развитию образного мышления.

5. Упражнение «Способы повышения настроения».

Предлагается обсудить с ребенком, как можно повысить себе самому настроение, постараться придумать как можно больше таких способов (улыбнуться себе в зеркало, попробовать рассмеяться, вспомнить о чем-нибудь хорошем, сделать доброе дело другому, нарисовать себе картинку).

6. Игра «Волшебный мешочек». 

Перед этой игрой с ребенком обсуждается какое у него сейчас настроение, что он чувствует, может быть, он обижен на кого-то. Затем предложить ребенку сложить в волшебный мешочек все отрицательные эмоции, злость, обиду, грусть. Этот мешочек, со всем плохим, что в нем есть, крепко завязывается. Можно использовать еще один «волшебный мешочек», из которого ребенок может взять себе те положительные эмоции, которые он хочет. Игра направлена на осознание своего эмоционального состояния и освобождение от негативных эмоций.

7. Игра «Лото настроений». Для проведения этой игры необходимы наборы картинок, на которых изображены животные с различной мимикой (например, один набор: рыбка веселая, рыбка грустная, рыбка сердитая и т. д.: следующий набор: белка веселая, белка грустная, белка сердитая и т.д.). Количество наборов соответствует числу детей.

Ведущий показывает детям схематическое изображение той или иной эмоции. Задача детей – отыскать в своем наборе животное с такой же эмоцией.

8. Игра «Назови похожее».

Ведущий называет основную эмоцию (или показывает ее схематическое изображение), дети вспоминают те слова, которые обозначают эту эмоцию.

Эта игра активизирует словарный запас за счет слов, обозначающих различные эмоции.

9. Упражнение «Мое настроение».

Детям предлагается рассказать о своем настроении: можно сравнить с каким-то цветом, животным, состоянием, погодой и т.д.

10. Игра «Испорченный телефон». Все участники игры, кроме двоих, «спят». Ведущий молча показывает первому участнику  какую-либо эмоцию при помощи мимики или пантомимики. Первый участник, «разбудив» второго игрока, передает увиденную эмоцию, как он её понял, тоже без слов. Далее второй участник «будит» третьего и передает ему свою версию увиденного. И так до последнего участника игры.

После этого ведущий опрашивает всех участников игры, начиная с последнего и кончая первым, о том, какую эмоцию, по их мнению, им показывали. Так можно найти звено, где произошло искажение, или убедится, что «телефон» был полностью исправен.

11. Игра «Что было бы, если бы..»
    Взрослый показывает детям сюжетную картинку, у героя (ев) которой отсутствует (ют) лицо(а). Детям предлагается назвать, какую эмоцию они считают подходящей к данному случаю и почему. После этого взрослый предлагает детям изменить эмоцию на лице героя. Что было бы, если бы он стал веселым (загрустил, разозлился и т.д.)?

Психогимнастические упражнения (этюды), основная цель которых – овладение навыками управления своей эмоциональной сферой: развитие у детей способности понимать, осознавать свои и чужие эмоции, правильно их выражать, полноценно переживать.

1.Новая кукла (этюд на выражение радости).

Девочке подарили новую куклу. Она рада, весело скачет, кружится, играет с куклой.

2. Баба-Яга (этюд на выражение гнева).
Баба-Яга поймала Аленушку, велела ей затопить печку, чтобы потом съесть девочку, а сама уснула. Проснулась, а Аленушки и нет — сбежала. Рассердилась Баба-Яга, что без ужина осталась. Бегает по избе, ногами топает, кулаками размахивает.

3.Фокус (этюд на выражение удивления). 
Мальчик очень удивился: он увидел, как фокусник посадил в пустой чемодан кошку и закрыл его, а когда открыл чемодан, кошки там не было. Из чемодана выпрыгнула собака.

4.Лисичка подслушивает (этюд на выражение интереса).
Лисичка стоит у окна избушки, в которой живут котик с петушком, и подслушивает, о чем они говорят.

5.Соленый чай (этюд на выражение отвращения). 
Мальчик во время еды смотрел телевизор. Он налил в чашку чая и не глядя, по ошибке вместо сахара насыпал две ложки соли. Помешал и сделал первый глоток. До чего же противный вкус!

6.Новая девочка (этюд на выражение презрения).
В группу пришла новая девочка. Она была в нарядном платье, в руках держала красивую куклу, а на голове у нее был завязан большой бант. Она считала себя самой красивой, а остальных детей — недостойными ее внимания. Она смотрела на всех свысока, презрительно поджав губы…

7.Про Таню (горе — радость).
Наша Таня громко плачет: 
Уронила в речку мячик (горе). 
«Тише, Танечка, не плачь —
Не утонет в речке мяч!»

8.Золушка (этюд на выражение печали).

Золушка возвращается с бала очень печальной: она больше не увидит принца, к тому же она потеряла свою туфельку…

9.Один дома (этюд на выражение страха).

Мама-енотиха ушла добыть еду, крошка-енот остался один в норе. Вокруг темно, слышны разные шорохи. Крошке еноту страшно – а вдруг на него кто-нибудь нападет, а мама не успеет придти на помощь?

Игры и упражнения на снятие психоэмоционального напряжения. Для формирования эмоциональной стабильности ребенка важно научить его управлять своим телом. Умение расслабляться позволяет устранить беспокойство, возбуждение, скованность, восстанавливает силы, увеличивает запас энергии.

1.«Ласковые ладошки».

Дети сидят по кругу друг за другом. Гладят ладошками впереди сидящего ребенка по голове, спине, рукам, слегка прикасаясь.

2. «Секретики».

Сшить небольшие мешочки одной расцветки. Насыпать в них различную крупу, набивать не туго. Предложить детям, испытывающим эмоциональный дискомфорт, отгадать, что находится в мешочках? Дети мнут мешочки в руках, переключаются на другую деятельность, уходя таким образом от негативного состояния.

3. Игра «На полянке». 
Педагог: «Давайте сядем на ковер, закроем глаза и представим, что мы находимся в лесу на полянке. Ласково светит солнышко, поют птички, нежно шелестят деревья. Наши тела расслаблены. Нам тепло и уютно. Рассмотрите цветы вокруг себя. Какой цветок вызывает у вас чувство радости? Какого он цвета?».
После небольшой паузы педагог предлагает детям открыть глаза и рассказать, удалось ли им представить полянку, солнышко, пение птиц, как они себя чувствовали во время проведения этого упражнения. Увидели ли они цветок? Какой он был? Детям предлагается нарисовать то, что они увидели.

4.Упражнение «Чудесный сон котенка».

Дети ложатся по кругу на спину, руки и ноги свободно вытянуты, слегка разведены, глаза закрыты.

Включается тихая, спокойная музыка, на фоне которой ведущий медленно произносит: «Маленький котенок очень устал, набегался, наигрался и прилег отдохнуть, свернувшись в клубочек. Ему снится волшебный сон: голубое небо, яркое солнце, прозрачная вода, серебристые рыбки, родные лица, друзья, знакомые животные, мама говорит ласковые слова, свершается чудо. Чудесный сон, но пора просыпаться. Котенок открывает глаза, потягивается, улыбается». Ведущий спрашивает детей об их снах, что они видели, слышали, чувствовали, свершилось ли чудо?

Эмоции — The Elder Scrolls Online

Эмоции это некоторые текстовые команды, заставляющие персонажа игрока изображать то или иное действие посредством воспроизведения соответствующей анимации. Эмоции придают игре некоторую атмосферность и добавляют возможность проявления игроком своей индивидуальности в игре.

Все команды эмоций активируются в окне ввода сообщений чата, посредством ввода соответствующей команды из списка ниже. Ввод данных команд не виден в журнале чата другим игрокам. Чтобы проиграть их, необходимо набрать в чате команду, начинающуюся со знака «/».

Примеры стандартных эмоций

Стандартные эмоции

Эти эмоции доступны всем персонажам и не требуют достижений или покупок в Кронном магазине.

смайликов Unicode

для повседневного использования. Все это просто текст, поэтому вы можете их скопировать и вставить.

 ┌─┐ 
 ┴─┴ 
 ಠ_ರೃ 

 • _ •) 
 (• _ •)> ⌐ ■ - ■ 
 (⌐ ■ _ ■) 

Классные символы Юникода и текстовые значки

, текстовые иконки и картинки для ников и статусов.

смайликов

• Авторы: Крис Лео, Ноэлия Руис Мартинес, Месар Хамид, Франсиско Хавьер Эстрада Мартинес
• Совместимость с NVDA: 2019.3 или новее
• Скачать стабильную версию
• Скачать разрабатываемую версию

При использовании этого дополнения голосовой текст, содержащий символы смайликов, будет заменен его более понятным для человека описанием.

Например: последовательность «:)» будет произноситься как «улыбающийся смайлик», или, например, NVDA распознает значение каждого смайлика.

Вы можете воспользоваться следующими функциями:

Вставить смайлик

Иногда изображение лучше 1000 слов: используйте новые смайлики, чтобы оживить мгновенное сообщение и рассказать друзьям, как вы себя чувствуете.

Если вы не уверены в символах конкретного смайлика, этот аддон позволяет выбрать и вставить его в текст, например, в чате.

Нажмите NVDA + I или из меню Инструменты -> Вставить смайлик, чтобы открыть диалоговое окно с предоставленными смайликами или смайликами.

Это диалоговое окно позволяет выбрать смайлик и просмотреть интересующие вас смайлы:

• Редактируемое поле позволяет фильтровать поиск нужного смайлика среди доступных смайлов.
• С помощью набора переключателей вы можете выбрать для просмотра только категорию смайлов (alt + E) или только стандартную категорию смайлов (alt + s), или просмотреть все доступные смайлы (alt + A).
• В списке смайлов (alt + L) отображаются по три столбца соответственно: название смайлика, тип смайлика (стандартный смайлик или смайлик), соответствующий символ.

Когда вы нажмете ОК, символы выбранного смайлика будут скопированы в буфер обмена и готовы к вставке.

Словарь смайлов

Emoticons позволяет создавать разные речевые словари, используя профили конфигурации.

Это означает, что вы можете создать или отредактировать определенный речевой словарь для каждого вашего пользовательского профиля.

Из МЕНЮ NVDA, Настройки -> Речевые словари -> Словарь смайлов, вы можете открыть диалоговое окно для добавления или редактирования доступных смайлов.

При сохранении настроек новые настройки чтения смайлов будут применяться только к профилю, который вы редактируете в данный момент.

Например, вы можете пожелать, чтобы NVDA произносила пользовательские смайлы только в программе XxChat, но не в других программах чата: вы можете сделать это, создав профиль для приложения XxChat и назначив ему речевой словарь из меню «Словари речи», словаря смайлов. вариант.См. Ниже настройки смайлов в зависимости от профилей конфигурации.

Вы также можете экспортировать каждый настраиваемый речевой словарь, нажав кнопку «Сохранить и экспортировать словарь»: таким образом, ваши речевые словари будут сохранены в папке конфигурации пользователя, подпапке SpeechDicts / emoticons.

Точное имя и расположение файла словаря будут основаны на профиле редактирования конфигурации, который будет показан в заголовке диалогового окна словаря смайлов.

Настройки смайлов

В меню «Настройки» -> «Настройки» -> «Смайлики» открывается панель для настройки активации ваших речевых словарей для каждого профиля.

На панели настроек смайлов вы можете выбрать, должен ли автоматически активироваться речевой словарь, когда NVDA переключается на профиль, который вы редактируете в данный момент. По умолчанию он отключен в обычной конфигурации NVDA и во всех ваших новых профилях.

Кроме того, можно определить, нужно ли произносить дополнительные смайлы. Это может быть полезно для сохранения говорящих символов, если смайлы включены в конфигурацию NVDA.

Если вы хотите, чтобы ваши папки конфигурации были чистыми, в этом диалоговом окне также можно выбрать, будут ли неиспользуемые словари (связанные с несуществующими профилями) удаляться из надстройки при ее выгрузке.

Ключевые команды:

Это ключевые команды, доступные по умолчанию, вы можете отредактировать их или добавить новый ключ, чтобы открыть панель настроек смайлов или диалоговое окно «Словарь смайлов»:

• NVDA + E: включение / выключение озвучивания смайлов, переключение между озвучиванием текста по мере его написания или заменой смайликов на человеческое описание.
• NVDA + I: показать диалоговое окно для выбора смайлика, который вы хотите скопировать.
• Не назначено: открыть доступное для просмотра сообщение, показывающее символ, на котором расположен курсор обзора, чтобы все описание можно было просмотреть в режиме просмотра.
• Не назначено: открыть доступное для просмотра сообщение, показывающее символ, в котором находится курсор, чтобы все описание можно было просмотреть в режиме просмотра.

Примечание. В Windows 10 также можно использовать встроенную панель эмодзи.

Изменения в версии 12.0

• Требуется NVDA 2019.3 или новее.

Изменения в версии 11.0

• При обновлении надстройки словари, сохраненные в предыдущей версии надстройки, будут автоматически скопированы в новую версию, если вы не предпочитаете импортировать словари, сохраненные в основной папке словарей NVDA.
• При отображении символа в месте расположения курсора или курсора просмотра слова «Символ» и «Замена» используются для различения самого символа и его описания в режиме просмотра, что полезно для пользователей речи.

Изменения в версии 10.0

• Добавлены команды для отображения символа в месте расположения курсора просмотра или каретки. Жесты для этих команд можно назначить в диалоговом окне «Жесты ввода» в категории «Просмотр текста».

Изменения для 9.0

• Добавлена ​​возможность выбора, следует ли озвучивать дополнительные смайлы.
• Используется соответствующая кодировка для имен словарей, исправляются ошибки, когда они содержат определенные символы.
• Переведенное резюме надстройки правильно используется для заголовка, представленного в справке надстройки, доступной из диспетчера надстроек.
• Добавлена ​​заметка, в которой упоминается панель эмодзи, доступная в Windows 10.

Изменения в версии 8.0

• Совместим с NVDA 2018.3 или новее (обязательно).

Изменения в версии 7.0

• Диалог настроек активации перемещен на панель настроек NVDA, так что текущий профиль будет отображаться в заголовке диалога настроек NVDA.
• Меню «Управление смайликами» было удалено: теперь «Вставить смайлик» можно будет найти в меню «Инструменты», а «Настройка смайлов» будет отображаться в разделе «Словари речи», например в словаре смайлов.
• Требуется NVDA 2018.2 или новее.
• При необходимости вы можете скачать последнюю версию, совместимую с NVDA 2017.3.

Изменения в 6.0

• Добавлена ​​поддержка профилей конфигурации.
• В NVDA 2017.4 или более поздних версиях параметры конфигурации и пользовательские словари будут автоматически меняться в соответствии с выбранными профилями. В версии 2017.3 или более ранней версии вы можете применить изменения, перезагрузив плагины (нажав Ctrl + NVDA + F3).
• Если вы выберете импорт настроек при обновлении надстройки, устаревшие файлы (emoticons.ini и emoticons.dic) будут удалены или адаптированы для этой версии.

Изменения в 5.0

• Добавлена ​​поддержка эмодзи.
• Улучшения в диалоговом окне «Вставить смайлик» с полем фильтра и переключателями для выбора отображаемых смайлов.
• Использование guiHelper для диалогового окна настроек активации и диалогового окна «Вставить смайлик»: требуется NVDA 2016.4 или более поздняя версия

Изменения в 4.0

• Если диалоговое окно «Вставить смайлик» открыто при активном другом диалоговом окне настроек, NVDA покажет соответствующее сообщение об ошибке.

  No related posts.