Товаров: 0 (0р.)

Обои на рабочий стол мотивация для работы: Attention Required! | Cloudflare

Содержание

Семечки не работают: как мотивировать сотрудников после окончания карантина

Попытки понять природу человеческой мотивации выглядят очень интересно. Мотивация как процесс изучена на примерах различных научных опытов. Многим известны эксперименты профессора психологии из Гарварда Берреса Скиннера, который на камеру «мотивирует» голубя сделать полный разворот при помощи простой уловки — семечек. На это можно смотреть бесконечно. За вознаграждение человек добивается от птицы того, что хотел. Этот эксперимент позволил некоторым ученым решить, что похожий механизм вполне применим и к человеку. Отсюда появилось огромное количество «семечек», раздаваемых организациями сотрудникам.

Сегодня мы имеем целую индустрию разработки систем мотивации, в которой метафорическими семечками стали деньги, призы, обеды с начальством, конкурсы, бонусы, значки и программы признания достижений — в этом нет ничего плохого. А теперь поговорим об экспериментах с сотрудниками компаний.

Автор книги «Предсказуемая рациональность» Дэн Ариели провел с коллегами блестящий эксперимент о силе стимулов.

Участников разделили на группы и предложили работу, которую можно оценить как эвристическую — сложная работа, где невозможно применение простых алгоритмов, где могут быть исключения из правил и не работают простые рабочие приемы. Эксперимент проводился в Индии, и участникам были предложены разные вознаграждения по окончании работы. Стимулами для завершения сложной эвристической задачи стали три типа вознаграждения по возрастанию: однодневный заработок, двухнедельный заработок, пятимесячный заработок.

Реклама на Forbes

Исследователи ожидали, что большое вознаграждение точно мотивирует на производительность, но результат оказался прямо противоположным. Переход от однодневного к двухнедельному бонусу не улучшил производительность труда, а переход от двухнедельного бонуса к пятимесячному и совсем снизил результат группы. По мере увеличения зарплаты группа все хуже справлялась с работой. Участники эксперимента, исполняя сложные задачи, снизили качество работы при большом вознаграждении и стали воспринимать саму работу как менее ценную.

Адам Грант, психолог из университета Пенсильвании, обнаружил интересное явление в экспериментах с кол-центрами. Он разделил представителей кол-центров на две группы. Группы совершали звонки с одной целью — собрать средства для нужд университета. Одна из групп стала рассказывать истории о людях, которые получили стипендии из собранных средств, и как улучшилась жизнь этих людей. Очевидно, что люди, включенные во вторую группу, работали с гораздо большим энтузиазмом и собрали больше средств. По словам профессора Адама Гранта сильнейшей мотивацией продолжать работать явилась не личная заинтересованность в результате, а знание о том, что он принесет значительную пользу другим людям.

Вернемся к эксперименту с семечками. Накопленные данные ученых по всему миру подтверждают: даже если люди принимают вознаграждение, прямой корреляции между поощрениями и исполненной работой нет. Более того, вознаграждения могут оказывать обесценивающее влияние на активность позитивно настроенных людей.

Итак, если вы сулите работникам много «семечек», будьте готовы, что производительность повысится, но ненадолго, потому что природа человеческой мотивации не в зарабатывании денег, а в создании значимого.

Я бы хотела поделиться несколькими своими выводами о мотивации сотрудников:

  • Мы ищем цели, которые создают смысл в нашей работе.
  • Отсутствие смыслов является признанной проблемой последних десятилетий. Она частично решается путем достижения настолько большой цели, что возникает убеждение, что мы делаем ценную и интересную работу. Как обязательный побочный эффект —  зарабатываем больше денег.
  • Мотивация имеет определенный фокус на нематериальные и иные факторы: комфортный уровень зарплаты, внятная система бонусов, развитая система нематериальной мотивации через признание, соревновательность, доверие, инвестиции в обучение и развитие.

Теперь давайте оценим ситуацию с мотивацией в настоящем моменте и попытаемся подумать о ближайшем будущем. Большинство из нас находятся в мыслительном процессе: «Что будет после прекращения локдауна и возврата в рабочее пространство?» Нас ждет переосмысление рабочего пространства, смысла работы и, как следствие, переосмысление мотивирующих факторов.

Кто-то будет чувствовать себя как тигр после открытия клетки, кто-то будет бояться сесть за рабочий стол до изобретения вакцины, кто-то — избегать коллег, думая, что все угрозы мира сосредоточены на их одежде. Офис не для всех останется местом силы и спокойствия, поэтому попытка продолжать мотивацию «семечками» разных типов и в различном количестве может не увенчаться успехом.

Новые фокусы мотивации

Базовые потребности. Компании, которые смогут отвечать на страхи и опасения работников внятно и на постоянной основе, будут иметь конкурентные преимущества. Это уровень заботы о физическом и моральном состоянии работников, отношение к вакцинации, технологии поддержания офиса в гигиене и порядке, качество гарнитур и помощь в техническом оснащении «домашних офисов». Все, что связано с гигиеной и здоровьем, станет факторами мотивации. В этом смысле шутки последних лет, что на нижнем этаже пирамиды Маслоу находится Wi-Fi, больше никого не веселят. Нижние уровни пирамиды Маслоу «потребности в безопасности» актуальны как никогда. Закрыть эти потребности деньгами в виде зарплат и бонусов представляется возможным, но очень дорогим для компании удовольствием.

Командная работа будет поддерживаться техническими средствами — например, единые базы, доски, понятные коммуникации, совместные разработки групповых норм и правил «общежития». Важнейшим мотивирующим фактором станет участие работников в создании правил и норм будущего рабочего пространства. Открытые дискуссии о проблемах, причинах выбора того или иного решения станут важными мотивационными факторами, влияющими на решение остаться в компании и работать продуктивно. Руководство должно быть готово взаимодействовать с сотрудниками и менять тактику, если это потребуется. Многие решения придется вырабатывать совместно, и для многих руководителей это станет огромным испытанием.

Используйте любые инструменты, которые вам нужны, чтобы люди работали вместе для решения проблем. Например, инструменты социального сотрудничества могут быть второстепенными для одних и совершенно чужды другим. Пусть старожилы помогают новичкам, а молодежь — пенсионерам. Поощряйте командную работу.

Управление состоянием команды. Беспрецедентная трансформация рабочего пространства заставит компании осознать, что работа в «домашнем офисе» хороша, когда она происходит добровольно и для определенных категорий персонала не каждый день. Как показывают данные отчета State of Remote Report — 2019, в топ-3 спутника работников, находящихся на удаленке входят:

  • 23% — невозможность переключения рабочего/домашнего режима;

  • 19% — чувство изолированности и одиночества;

  • 17% — эмоциональный негатив из-за неполных коммуникаций.

В ближайшие 6-12 месяцев работодатели столкнутся и с такими проблемами, как повышенный эмоциональный градус, конфликты, претензии к сути работы, претензии к графикам работы и даже физическая утомляемость в течение короткого срока по выходу работников в офис. Компании, которые смогут разобраться с этими проблемами максимально оперативно, выиграют в лояльности и преданности персонала. Игнорирование этих проблем неизбежно приведет к выгоранию и потере эффективных и ценных сотрудников.

Тактика работодателя

Что взять на вооружение руководителю, у которого и без того проблем хватает? Впервые в истории мы достигли ситуации, когда естественное стремление людей развиваться и расти, работая над интересными проблемами, совпадает с тем, что требует рынок. Поиск смысла в работе, интересная и ценная работа, продуктивное сотрудничество и партнерство в компании становятся важнейшими факторами мотивации для человека, способного выполнять эвристическую работу. Мы сейчас в большей степени, чем все предыдущие поколения, должны выбрать, как структурировать нашу жизнь и в чем найти смысл.

Пришло время заслужить доверие сотрудников, и это значит, что жизненно необходимо:

Создавать и укреплять чувство принадлежности. Обменивайтесь идеями, не бойтесь признаваться, что вы чего-то не знаете, спрашивайте мнения работников.

И много общайтесь между собой. Учите людей и учитесь сами.

Поощряйте хорошую работу. Люди делают необычайную работу и демонстрируют удивительную доброту в кризисных ситуациях. Обязательно побуждайте людей узнавать друг друга всеми доступными способами. Не оставляйте незамеченным, если сотрудники приложили дополнительные усилия, чтобы помочь коллегам и клиентам. Поощряйте сотрудничество и онлайн-партнерство. Давайте развивающую и поддерживающую обратную связь.

Сформируйте команду, способную помогать другим. В некоторых компаниях уже появились «группы обслуживания жизненных ситуаций». Это мотивирует команды и создает среду, в которой работники понимают, что о них заботятся, — тот самый well-being на практике.

Реклама на Forbes

Дайте сотрудникам возможность принимать решения и расставлять приоритеты. Наш мир находится в постоянном движении. Вы не сможете физически контролировать все, что делают сотрудники. Дайте им столько, сколько позволяют время, обстоятельства и их желание, приветствуйте уточняющие вопросы, а затем позвольте им выполнять свою работу.  Пусть сотрудники знают, что вы им доверяете. Это поможет вам пройти через кризис и поддержит в будущем.

Покажите сотрудникам, что их работа имеет смысл. Виктор Франкл, широко известный как выживший узник концентрационного лагеря, но мало — как практикующий психолог, говорил, что, в отличие от существующих теорий о стремлении к удовольствию Фрейда или стремлению к власти Ницше, прекрасные мотивирующие факторы, фундаментальная вещь, которую ищут люди, — это смысл.

Очевидно, что роль руководителя в компании будет трансформироваться. И я вижу основные фокусы в умении поддержать состояние компании, умение выстроить понятные групповые договоренности и правила игры, умение вести сложные эмоциональные дискуссии и переговоры с коллективом, умение создать безопасную атмосферу в коллективе. И как заметила Сьюзен Фаулер в книге «Почему они не работают: новый взгляд на мотивацию», руководителю полезно задавать себе два вопроса на регулярной основе:

  • Чего я хочу от своих подчиненных?

  • Чего я хочу для своих подчиненных?

Ответы на эти вопросы и позволят создать эффективную систему мотивации.  Потому что, приходя каждый день на работу или просто включая компьютер, отныне человек будет оценивать рабочее пространство по многим факторам. И только положительная оценка, вызывающая ощущение благополучия, способствует возникновению намерений работать так, как мечтает большинство руководителей.

Мотивирующие осенние обои на рабочий стол, Вдохновение, мотивация, жизнь — Коляда

Сплю как-то недавно (этой весной) и снова кошмар. Мертвечихи из суперхаты в очередной раз доколдовались! Тут Навь поворачивает сон в другую сторону (у пространства есть функция сила-робот) и шлет мысль «звони!» Смотрю, таки кладбище, но какой-то странный саркофаг с медным скелетом на крышке… Звоню, как сила мне когда-то во сне показала, абонент на другом конце провода берет трубку…

…Так вы мертвецы или керыки (нечисть-сплетники на языке первых)? — Керыки-мертвецы, но мы вылечились! — Полностью? — Деньги уже не копим! — Тогда мы вас официально трудоустроим, Свентовиду надо позвонить.

— Не надо!! — Спокойно, Спиридон уже звонит:)

Спиридон — это наш суть эгрегора священников.

…И как же вы вылечились? — Технически! — Совсем? — Клянёмся мамой, можете оценить, хотя это было непросто и не сразу… — А какие-то таинственные культурологи, которые пользуются медной крышкой (эгрегор городских сплетен) — это случайно не вы? — Мы:) — Вы уже стали немного известны и шепчутся, шо какая-то нечисть… — Кто шепчется?..

…Дана, у вас население не спит из-за медного крышака, мы щас его настроим! И сплетники стали керыками, всех обвирают — не могут остановиться, а до конца разузнать — не успевают, так охота потрындеть! И шо тут за детская мафия: дети захотели — Дана растрындела! А что думает хранитель мира? — Он на всё согласен, а то дети призовут:) — Да, вы — почерневший мир людей, маманы уже в кондиции? — К сожалению, быт стал разнообразным, в него можно запереться навсегда… — Тут сплетники уже белые (керык — это светлая нечисть, у них внешняя часть ауры уплотняется в полоску света, название переводится с языка первых как «колесо»), плоская дорога нагибает всех? — Без исключения:( — Мы щас выключим «сплетника» медной крышки, оставим только техническую часть. ..

Радогощ у нас будет зимой — в канун Масленницы, керыкам нужен зимний поминальный день:)

Осень пока не началась, но обои нарисовала на сентябрь и октябрь! Сентябрьские>>

Скачать обои

П.С. В четверг — новая кофейня!

Рисовала Катерина Колосова

Обновления блога на Фейсбуке

Более 100 мотивационных цитат для поощрения совместной работы в коллективе • Asana

Когда речь идёт о командном взаимодействии, нет ничего мощнее, чем совместная работа. Ведь «командное взаимодействие заставляет мечты сбываться». И хотя существует множество разных способов мотивировать коллектив, есть один простой, но весьма мощный инструмент — мотивирующие фразы. Мы собрали эти цитаты для мотивации коллектива, помогающие стимулировать совместную работу и командное взаимодействие независимо от того, в какой отрасли вы работаете. Кроме того, вы узнаете, как ещё можно вдохновлять коллектив с помощью программного обеспечения для управления проектами и инструментов для управления рабочими процессами.

Независимо от того, нужен ли вашим сотрудникам план для совместной работы или вдохновляющие идеи для сплочения коллектива, эти цитаты о командном взаимодействии, несомненно, мотивируют сотрудников работать лучше.

Цитаты о командном взаимодействии для стимулирования совместной работы

Ни у кого не возникает сомнений, что для изменения ситуации и получения значимых результатов нужна группа людей. Но зачастую бывает сложно обеспечить слаженность действий участников такой группы, особенно когда все работают в разных местах. Так как же сделать так, чтобы все в коллективе ощущали свою причастность и значимость? Как известно, двух абсолютно одинаковых групп не бывает, поэтому для поиска решения может понадобиться метод проб и ошибок. Лучше всего начать с мотивации людей на выполнение самых важных задач в режиме совместной командной работы. 

Читать о 10 простых шагах к более эффективной совместной работе

Совместная работа способствует развитию новых идей и творческих проектов. Но для того чтобы стимулировать совместную работу на рабочем месте, сначала нужно донести до людей мысль о том, как важно полагаться друг на друга для достижения общего блага группы. Это можно сделать с помощью игр для сплочения коллектива или вдохновляющих цитат. Далее приводятся цитаты о совместной работе и командном взаимодействии, заряжающие положительной энергией и вдохновляющие сотрудников.

Попробовать совместную работу в Asana бесплатно

«Когда все двигаются вперёд совместными усилиями, успех приходит сам собой», — Генри Форд, американский промышленник и основатель компании Ford Motor Company.

«Давайте все станем такими лидерами, каких мы пожелали бы себе», — Саймон Синек, писатель и вдохновляющий оратор.Читать о том, как быть примером для других, со слов одного из руководителей Asana

«Не сомневайтесь в том, что небольшая группа мыслящих и самоотверженных людей может изменить мир. В действительности только лишь они и привносят эти изменения», — Маргарет Мид, американский этнолог.

«По отдельности мы одна капля. Вместе мы океан», — Рюноске Саторо, японский писатель.

«В командной работе хорошо то, что у вас всегда есть единомышленники», — Маргарет Карти, американская писательница и исполнительный директор MLA.

«В успешных коллективах люди не прячут мысли друг от друга. Они не боятся показать своё грязное бельё. Они признают свои ошибки, слабые места и проблемы, не боясь осуждения», — Патрик Ленсиони, американский писатель.

«Один человек может быть ключевым элементом команды, но один человек никогда не будет командой», — Карим Абдул-Джаббар, в прошлом американский профессиональный баскетболист.

«Индивидуальная приверженность групповой работе — именно это заставляет работать команду, компанию, общество, цивилизацию», — Винс Ломбарди, тренер по американскому футболу и исполнительный директор Национальной футбольной лиги.

«Наша любовь настолько велика, что в ней есть место для всех», — Кари Туна, президент фондов Open Philanthropy и Good Ventures.

«Успешные коллективы внедряют командное взаимодействие в свою культуру, формируя тем самым кирпичики, из которых строится их успех», — Тед Сундквист, американский футболист.

Мотивационные цитаты, вдохновляющие на трудолюбие 

Тяжёлая работа не всегда даётся просто. Обычно для повышения мотивации, особенно в сложные времена, необходим целеустремлённый лидер. Мотивация может реализовываться через использование командного девиза, привлечение мотивационного оратора или распространение вдохновляющих цитат. Какой бы способ мотивации вы ни выбрали, крайне важно обеспечивать конструктивную обратную связь и отмечать положительные моменты в работе коллектива. Акцентируйте сильные стороны каждого отдельного сотрудника, отмечая как большие, так и малые его достижения. В случае сомнений поделитесь мотивационной цитатой про командное взаимодействие. 

«Что люди могут выбирать, то они могут и изменить», — Мадлен Олбрайт, американский политик.

«Есть люди, которые хотят чего-то, есть люди, которые мечтают о чём-то, а есть люди, которые это делают», — Майкл Джордан, американский бизнесмен и бывший профессиональный баскетболист.

«Настоящих героев делает тяжёлый труд и цельность характера», — Хоуп Соло, в прошлом американский футболист, вратарь.

«Только упорный труд даёт желаемый результат. Только упорный труд несёт желаемые изменения», — Шонда Раймс, американский телепродюсер. 

«Задача успешной компании состоит в том, чтобы её лояльные клиенты сами стали инициаторами перемен», — Саймон Мэйнваринг, ведущий мировой оратор, генеральный директор компании We First и автор бестселлеров.

«Я не обязан побеждать, но я обязан быть искренним. Я не обязан преуспевать, но я обязан прожить жизнь достойным человеком», — Авраам Линкольн, американский политик и 16-й президент США.

«Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия», — Элеонор Рузвельт, американский политический деятель и бывшая первая леди.

«Ценить нужно подлинную продуктивность труда, а не показную усталость», — Скотт Белски, американский предприниматель и писатель.  Читать статью «Эффективность и результативность в бизнесе — почему вашей команде нужно и то, и другое»

«Не бойтесь следовать за своим сердцем и интуицией. Они откуда-то уже знают, кем вы на самом деле хотите стать. Всё остальное не так важно», — Стив Джобс, американский бизнес-магнат.

«Ключом к успешному лидерству сегодня является влияние, а не авторитет», — Кен Бланшар, американский писатель и оратор-мотивационист.

«Единственное, что ограничивает наши будущие свершения, — это наши сомнения в дне сегодняшнем», — Франклин Д. Рузвельт, американский политик и 32-й президент США.

«Когда что-то действительно важно, вы делаете это, даже если шансы не в вашу пользу», — Илон Маск, основатель и генеральный директор компании SpaceX, генеральный директор компании Tesla, Inc.

«Истина — в простоте, а не в беспорядочном нагромождении сумбурных вещей», — Исаак Ньютон, английский учёный.

«Люди, выполняющие хорошую работу, чувствуют себя хорошо, а люди, выполняющие исключительную работу, чувствуют себя исключительно. Достижения приносят наибольшее удовлетворение», — Марк Санборн, писатель и профессиональный оратор.

«Успех — это результат скрещивания удачи и тяжёлого труда», — Дастин Московиц, один из основателей и генеральный директор Asana.Читать о том, как Дастин Московиц даёт уроки лидерства

«Всегда сохраняйте широту мысли и сострадательное сердце», — Фил Джексон, в прошлом американский профессиональный баскетболист и тренер.

«Самый большой риск — это неприятие рисков… В быстро меняющемся мире неприятие рисков есть верный способ потерпеть неудачу», — Марк Цукерберг, интернет-предприниматель и один из основателей Facebook.

«Предприниматель — это тот, кто спрыгнет со скалы и соберёт самолёт, пока летит вниз», — Рид Хоффман, американский интернет-предприниматель.

«Добрые слова могут быть короткими и простыми, но эхо от них просто бесконечно», — Мать Тереза, индийская католическая монахиня и миссионер албанского происхождения.

«Будьте предельно честны в короткой перспективе и уверенно оптимистичны — в долгосрочной», — Рид Гастингс, американский бизнесмен и один из генеральных директоров компании Netflix. 

«Успех — это выбор, а значит, поражение — это решение», — Джим Стовалл, американский писатель.

«Неважно, откуда вы. Важно только то, куда вы направляетесь», — Брайан Трейси, канадско-американский оратор-мотивационист и автор книг по саморазвитию.

«Отвага — это как мышцы. Из собственного жизненного опыта я знаю, что чем больше я упражняюсь в ней, тем проще мне дать отпор страху», — Арианна Хаффингтон, греческо-американская писательница и предпринимательница.Читать о четырёх ментальные установки от Арианны Хаффингтон, которые помогут скорректировать ваши цели

«Единственный способ найти выход — это пройти весь путь», — Роберт Фрост, американский поэт. 

«Не бойтесь того, чего вы не знаете. Это может стать вашим главным преимуществом, благодаря которому вы не будете вести себя как все остальные», — Сара Блэкли, американская предпринимательница.

«У вас нет выбора, как проиграть, но вы можете решить, как вернуться и подготовиться к очередной победе», — Пэт Райли, американский профессиональный баскетбольный тренер.

«Когда я осмеливаюсь быть сильной и применять свою силу на благо своего будущего, становится всё менее важно, боюсь ли я», — Одри Лорде, американская писательница и феминистка.

«Я хочу, чтобы девочки росли, зная, что они могут делать всё что угодно, даже играть в футбол», — Джен Уэлтер, тренер по американскому футболу. 

«Сколь высоких целей вы бы ни добились, нужно ставить новые ещё выше», — Джессика Савитч, американская телеведущая новостей.

«Позитивное мышление — это ценный инструмент, помогающий преодолевать препятствия, справляться с болью и достигать новых целей», — Эми Морин, психотерапевт и инструктор по развитию духовной силы.

«Последние 10% работы перед запуском проекта требуют столько же энергии, как и первые 90%», — Роб Калин, американский предприниматель.  

Вдохновляющие цитаты для сплочения коллектива

Сплочение коллектива — это один из самых важных факторов роста. Весьма полезно бывает объединить новых участников команды и поддерживать высокий моральный дух в офисе. Даже если речь идёт о виртуальной или удалённой работе, сплочённость коллектива может стать тем компонентом, который превращает малопродуктивное взаимодействие в действительно эффективную совместную работу. Используйте эти вдохновляющие цитаты для сплочения коллектива, чтобы мотивировать участников своей команды держаться друг за друга в любой ситуации: от коллективного обсуждения вопросов до таких мелких событий, как разговор за обедом.

«В единстве — сила… С помощью командного взаимодействия и совместной работы можно достичь выдающихся результатов», — Мэтти Степанек, американский поэт.

«Мотивация появляется, когда мы работаем над тем, что нам дорого. А ещё она появляется, когда мы работаем с теми, кто нам дорог», — Шерил Сэндберг, американская предпринимательница.  

«Всё начинается с отличной идеи и командной работы», — Гарретт Кэмп, канадский предприниматель.

«Компания хороша настолько, насколько хороши люди, которые в ней работают», — Мэри Кей Эш, американская предпринимательница и основатель компании Mary Kay Cosmetics. Читать о том, как мы создали культуру плодотворной работы

«Командная работа — это возможность работать вместе над общей целью. Это топливо, которое позволяет обычным людям достигать необычных результатов», — Эндрю Карнеги, американский промышленник и меценат шотландского происхождения.

«Умение внимательно слушать необходимо для чёткого взаимодействия, а чёткое взаимодействие необходимо для эффективного управления», — Джеймс Кэш Пенни, американский предприниматель.

«Мы не можем в одиночку справляться с ситуациями, требующими командных усилий», — Терри Орлик, канадский профессор.

«Командная работа — это секрет, позволяющий обычным людям достигать необычных результатов», — Ифеани Энок Онуоха, преподаватель и автор бестселлеров.  

«С командой энтузиастов можно достичь практически всего», — Тахир Шах, британский писатель, журналист и документалист. 

Цитаты о командной работе и успехе

Успех не всегда означает прибыль. На самом деле в большинстве случаев это нечто совсем другое. Отмечать мелкие победы, такие как повышение продуктивности коллектива и объединение усилий для сплочения коллектива, так же важно, как праздновать крупные достижения. Это помогает всем серьёзно относиться к мелочам, укрепляет моральный дух и настраивает команду на успех. Воспользуйтесь этими известными мотивирующими цитатами о коллективной работе и успехе, чтобы ваш коллектив считал значимым каждое достижение.

«Уверенно продвигайтесь вперёд, эффективно используя каждый час каждого дня на пути к цели», — Ава Дюверней, американский кинорежиссёр.

«Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаёмся. Самый надёжный способ добиться успеха — это всегда пробовать ещё раз», — Томас Эдисон, американский изобретатель и бизнесмен.

«Высокие достижения всегда получаются при высоких ожиданиях», — Чарльз Ф. Кеттеринг, американский изобретатель и инженер.

«Успех может заставить людей отказаться от привычек, которые и сделали их успешными», — Сатья Наделла, американский топ-менеджер индийского происхождения.

«Мечту никогда не забываешь насовсем. Она просто перерождается в хобби», — Ларри Пейдж, американский специалист по компьютерам.

«Успеха нельзя достичь, его можно привлечь», — Фаршад Асл, предприниматель.

«Эффективное руководство помогает продвигаться по лестнице успеха; лидерство определяет, к какой стене нужно приставить эту лестницу», — Стивен Кови, американский преподаватель и писатель. Читать статью «Лидерство и руководство: в чём отличие?»

«Успех измеряется не столько положением, которого вы достигли в жизни, сколько препятствиями, которые вам пришлось преодолеть», — Букер Т. Вашингтон, американский преподаватель и писатель.

«Великие лидеры успешны не потому, что они великие. Они успешны потому, что помогают другим проявлять своё величие. — Джон Гордон, американский писатель и оратор.

«Созидание делает нас счастливыми. Поэтому нужно наслаждаться процессом, каким бы успешным или неудачным ни был результат», — Катерина Фейк, американская предпринимательница.

«Есть два типа людей, которые говорят, что вы ничего не добьётесь в этом мире: те, кто боится попробовать, и те, кто боится, что вы добьётесь успеха», — Рэй Гофорт, американский член организации «Менса». 

«Можно быть либо выдающимся, либо незаметным. Вам выбирать», — Сет Годин, американский писатель и топ-менеджер.

«Воображение важнее знаний», — Альберт Эйнштейн, немецкий физик-теоретик. 

«Несовершенство не есть порок. Оно лишь напоминает нам, что все мы не идеальны», — Брене Браун, американская писательница и исследователь. 

«Некоторые считают, что инновации — это изменения, но мы никогда так не думали. Для нас инновации — это когда делаешь что-то лучше», — Тим Кук, американский топ-менеджер и генеральный директор компании Apple Inc.

«

Выражайте свои мысли чётко. Будьте искренними. Соблюдайте границы. Держитесь своих ориентиров. Делайте то, что важно для вас. И знайте, что вам дорого», — Иянла Ванзант, американский оратор-мотивационист и юрист.

«Всегда есть возможность изменить ситуацию», — Майкл Делл, американский бизнесмен и меценат.

«Достижение успеха нельзя завершить. Это непрерывное упражнение», — Дара Хосровшахи, американский бизнесмен иранского происхождения и генеральный директор компании Uber. 

«Женщины, выступающие от своего имени и от имени окружающих их людей — это наша самая большая сила, с помощью которой мы можем изменить мир», — Мелинда Гейтс, американский меценат и бывший генеральный управляющий компании Microsoft.

«Просите помощи у коллег своевременно и часто», — Джилл Конрат, специалист по стратегиям продаж и оратор.

«Люди, у которых есть цели, добиваются успеха потому, что знают, куда идут», — Эрл Найтингейл, американский радиоведущий и писатель.Читать о создании эффективных целей по методике SMART с помощью советов и примеров

Мотивационные цитаты о неудачах 

Нечасто лидеры готовы откровенно говорить о неудачах, но это неизбежная часть роста. Взять хотя бы Томаса Эдисона: у него было множество неудачных изобретений, но он принял свои ошибки, а не сдался им. То же самое можно сказать о вас и вашей команде. Неудачи — это лишь часть процесса, а побуждение коллектива к новым вещам и инновациям мотивирует всех его участников работать ещё лучше. Рост полезен не только компании, но и каждому её сотруднику, потому что позволяет ему мыслить нестандартно. Открыто обсуждайте неудачи со своей командой, используя приведённые далее цитаты. 

«Не ошибается только тот, кто ничего не делает… Нужно уметь принимать ошибки, чтобы идти собственным путём», — Ричард Йейтс, американский писатель-беллетрист.  

«Не беспокойтесь о неудачах. Беспокойтесь о том, что вы потеряете, если даже не попробуете», — Джек Кэнфилд, американский писатель и оратор-мотивационист.

«Неудача — это как чувство, которое постепенно развивается в течение долгого времени. Сначала неуверенность в себе порождает уязвимость, которая затем усиливается страхом, зачастую осознанно», — Мишель Обама, американский адвокат, писатель и бывшая первая леди США.

«Неудача — это результат неудачной попытки адаптироваться; успех — это успешная адаптация», — Макс МакКаун, американский писатель.

«Нужно отказаться от того, кем вы были, чтобы стать тем, кем вы хотите быть», — Джанет Фитч, автор книги «Белый олеандр», выбранной для Книжного клуба Опры.

«Самый надёжный способ потерпеть неудачу — это сдаться», — Джена Шоуолтер, американская писательница. 

«Никогда не позволяйте страху встать у вас на пути», — Бейб Рут, американский профессиональный бейсболист.

«Если вы хотите остаться на плаву, из любой неудачи всегда следует извлекать что-то положительное», — Барбара Коркоран, американская предпринимательница. 

«Измените то, что можно изменить; примите то, что нельзя изменить и избавьтесь от того, что нельзя принять», — Дэнис Уайтли, американский оратор-мотивационист.

«Не допускайте, чтобы то, чего вы не можете сделать, не мешало сделать то, что вы можете», — Джон Вуден, американский баскетболист и тренер.

«Я не боюсь штормов, ибо они учат меня управлять кораблём», — Луиза Мэй Олкотт, американская писательница.

«Сделайте то, что, по вашему мнению, невозможно. Если не получится, попробуйте ещё раз, но сделайте это лучше. Никогда не падают только те, кто никогда не взбирался на высоту», — Опра Уинфри, американская ведущая ток-шоу. 

«Сдаться может любой: это самое простое, что можно сделать. Но истинная сила — это когда ты держишься, пока все ожидают твоего падения», — Крис Брэдфорд, английский писатель.  

«Всё возможно, если очень захотеть», — Дж. М. Барри, шотландский писатель, драматург и автор произведений о Питере Пэне. 

«Будьте отважны. Рискуйте. Ничто не заменит вам опыта», — Пауло Коэльо, бразильский писатель.

«Ожидайте неожиданного. И по возможности будьте неожиданным», — Линда Бэрри, американский карикатурист, писатель и учитель.

«Неважно, сколько раз вы потерпели неудачу. Чтобы добиться успеха, достаточно один раз сделать всё правильно», — Марк Кьюбан, американский предприниматель и телезнаменитость. 

«От намерения сделать что-либо до самого дела — целый океан, и на дне его очень часто остаются обломки силы воли», — Мари фон Эбнер-Эшенбах, австрийская писательница.

«Самый эффективный способ что-то сделать — это взять и сделать», — Амелия Эрхарт, американская писательница и пионер авиации.

Забавные цитаты для мотивации коллектива

Кто сказал, что мотивация не может быть смешной? В зависимости от динамики вашей группы забавная мотивационная цитата может быть даже более уместна, чем что-то серьёзное вроде признания неудач. Да и, честно говоря, всем нам не помешало бы иногда посмеяться. Как известно, юмор и смех повышают настроение. Так что юмор — это не только отличный способ установить связь с коллективом, но и прекрасная возможность завершить или даже начать неделю на положительной ноте. Взгляните на эти забавные мотивационные цитаты и поделитесь несколькими из них со своей командой.

«Если вы умеете танцевать, быть свободным и не смущаться, вы можете управлять миром», — Эми Пойлер, американская актриса и комик.

«Необязательно быть великим, чтобы начать какое-то дело, но браться за него стоит только, чтобы стать в нём большим мастером», — Зиг Зиглар, американский писатель и оратор-мотивационист. 

«»Нормальный» — это просто режим работы стиральной машины», — Вупи Голдберг, американская актриса и комик. 

«Ничего не делать очень сложно, ведь никогда не знаешь, когда закончишь», — Лесли Нильсен, канадский и американский актёр и комик. 

«Будьте как почтовая марка: закрепитесь на чём-то одном, пока не дойдёте до места назначения», — Джош Биллингс, американский комик 19-го века.  

«Перемены — это не слово на букву «б», но ваша реакция на них зачастую именно такая!» — Джеффри Гитомер, американский писатель, профессиональный оратор и бизнес-инструктор. 

«Дорога к успеху всегда на ремонте», — Лили Томлин, американская актриса и комик. 

«Лифт к успеху не работает. Вам придётся идти по лестнице шаг за шагом», — Джо Жирард, американский торговец и оратор-мотивационист. 

«Человеку свойственно ошибаться, а тем более винить за ошибки компьютер», — Роберт Орбен, американский профессиональный писатель комедий.

Три способа вдохновлять на командную работу

Всё ещё не знаете, как вдохновить свою команду? Обеспечить вдохновение не всегда так же просто, как процитировать мотивационное изречение. На самом деле для этого следует пользоваться различными способами. Один из наиболее эффективных методов мотивации коллектива состоит в том, чтобы предоставить ему средства и инструменты, необходимые для достижения успеха. И Asana может с этим помочь. Ниже приводятся три способа вдохновить коллектив на командную работу.

Проведение упражнений по сплочению коллектива в виртуальном режиме

Упражнения по сплочению коллектива — это не только отличный способ повысить уровень взаимодействия и доверия в коллективе, но и возможность устроить весёлый перерыв для сотрудников, помогающий поднять их моральный дух. Но как именно организовать мероприятия по сплочению коллектива с помощью программного обеспечения для удалённой работы? Исследование, проведённое Массачусетским технологическим институтом, показало, что чем больше людей участвует в совещании, тем ниже эффективность взаимодействия. То есть, хотя иногда полезно собирать компанию в полном составе, чтобы сделать какие-то общие объявления, мероприятия по сплочению коллектива наиболее эффективны, когда проводятся в небольших группах. 

Сплочение коллектива необязательно должно быть сложным процессом. Упражнение может быть не сложнее, чем задать несколько вопросов для снятия психологического барьера в коллективе. Кроме того, творческий потенциал можно реализовать, организуя различные викторины и познавательные мероприятия за обеденным столом с участием небольших групп от четырёх до пяти человек. 

Совместная работа с применением инструмента управления проектами

Нет ничего важнее сохранения связи с коллегами независимо от того, находится ли весь ваш коллектив в одном офисе или разбросан по всему миру. Программное обеспечение для управления проектами помогает обеспечить единое понимание ситуации всеми сотрудниками независимо от часового пояса. При наличии такого большого разнообразия инструментов довольно трудно понять, какой путь к повышению продуктивности самый эффективный. 

По данным проведённого Asana исследования под названием «Указатель структуры работы», 60% рабочего времени тратится на организацию работы. Сколько времени было потрачено впустую на каждодневные поиски документов и постоянное переключение между приложениями! Поэтому так важно выбрать подходящие инструменты с широким набором функций для повышения продуктивности.

Визуализируйте работу с помощью календаря группы

Обеспечьте соблюдение графика работ, создав календарь группы, чтобы отслеживать сроки выполнения и держать под контролем предстоящие проекты и сроки выполнения. Календарь не только поможет вашему коллективу планировать проекты и управлять ими в общем пространстве, но и будет полезен тем, кому проще понять задачу в наглядном представлении, чем в виде простого списка. Если вы предпочитаете традиционный подход, посмотрите, как создать ещё более удобный список дел.  

Выбирая программное обеспечение для ведения календаря, вспомните об интеграциях приложений. Весьма полезно обеспечить совместимость с инструментами, которыми вы уже пользуетесь. Это позволяет повысить продуктивность, не замедляя текущие процессы. 

Используйте цитаты для достижения своих целей

Цитаты о лидерстве и командной работе — это не только отличный способ стимулировать сотрудников к совместной работе, но и прекрасная возможность выразить коллегам признательность за их усилия и отдачу. Надеемся, они смогут мотивировать вас и вашу команду на достижение поставленных целей.

Помните, что стимулирование командной работы — это гораздо более крупная задача, чем просто распространение цитат. Она заключается в том, как обеспечить слаженность действий команды с помощью инструментов и методов сплочения коллектива. Не зря говорят, что коллектив — великая сила, поэтому продолжайте вдохновлять людей на командную работу, и тогда к вам придёт успех. 

Ищете дополнительные ресурсы по совместной работе? Посмотрите 10 способов повысить эффективность совместной работы.

Пять простых стратегий, помогающих повысить мотивацию сотрудников

Что же за загадочная эпидемия разрушает эффективность и моральный дух вашей команды? Ответ: отсутствие мотивации.

Недостаточно мотивированный персонал стоит слишком дорого — в буквальном смысле. По оценкам Института Гэллапа, отсутствие мотивации у сотрудников обходится экономике США в 605 млрд долларов в год. И, более того, компании с низким уровнем мотивации персонала, в среднем получают в 2,5 раза меньше прибыли, чем их конкуренты с высоко мотивированными сотрудниками.

Но, вопреки вышесказанному, многие руководители компаний все еще не уделяют этому фактору достаточного внимания.

«К сожалению, высокий уровень мотивации наблюдается только у 33% сотрудников, — утверждает Ник Санчез, директор по персоналу в компании Namely. — А это значит, что если вы не позаботитесь заблаговременно о росте мотивации, то подвергнете компанию риску».

В чем важность мотивации сотрудников

Что же такого важного в мотивации? Как оказалось, она оказывает очень большое влияние как на корпоративную культуру, так и на уровень прибыли.

«Мотивированные сотрудники делают гораздо больше того, что требуют от них должностные инструкции, а это значит, что вы получаете гораздо больший результат за те же деньги, — объясняет Бен Брукс, основатель и генеральный директор технического стартапа PILOT. — Сотрудники с низким уровнем мотивации мало того что работают неэффективно, так еще и тащат за собой весь коллектив, снижая моральный дух команды и разочаровывая клиентов». По опубликованным результатам опроса Harvard Business Review, 71% респондентов назвали мотивацию сотрудников очень важным фактором, необходимым для успешной деятельности организации.

Но, помимо увеличения таких показателей, как эффективность, моральный уровень, профессиональная реализация и удержание персонала, серьезный подход к решению проблемы мотивации влечет за собой положительные последствия для руководителей среднего и высшего звена, особенно для тех из них, кому вечно не хватает времени из-за растущего числа сотрудников.

Зная о высокой мотивации подчиненных, вы сможете больше им доверять. А это значит, что вы сможете позволить им заниматься своей работой и добиваться своих целей, не стоя у них над душой и не изводя постоянными отчетами и проверками.

Препятствия для роста мотивации

Помните: ваши сотрудники не станут увлеченными, состоявшимися в профессиональном плане и высоко мотивированными в один миг. Для этого руководителям придется взять на себя определенные обязательства и применить стратегический подход.

«Во многих организациях моральный дух сотрудников так низок, потому что высшему руководству попросту не до этого, — считает Родд Вагнер, вице-президент компании BI Worldwide. — Руководители большинства фирм не занимаются управлением, то есть регулярным взаимодействием с сотрудниками, не следят за определенными бизнес-функциями, у них другие приоритеты».

Для повышения мотивации сотрудников вам придется приложить усилия, причем до того, как вы заметите снижение морального духа или производительности труда. Не ждите, пока настроение ваших сотрудников упадет ниже плинтуса. Действуйте на опережение и держите руку на пульсе. Лучше заранее подстелить соломку, чтобы не разбиться о твердый асфальт.

Пять основных стратегий мотивации персонала, которые должен использовать каждый руководитель

Какие шаги следует предпринять, чтобы повысить уровень мотивации в вашей компании? Вот несколько важных стратегий.

1. Будьте открытыми

«Когда сотрудник начинает чувствовать себя мелкой сошкой, а не ценным членом коллектива, его мотивация перестает расти», — предупреждает Санчез.

Вам, как руководителю, нужно создать открытую рабочую среду, где вы сможете вовлекать сотрудников в процесс планирования и принятия решений. Сотрудники должны почувствовать себя полноценными участниками обсуждения решений, планов на будущее и других важных моментов в деятельности компании.

Вместо того, чтобы прятаться за закрытыми дверями и наслаждаться своей властью, руководители должны находиться среди сотрудников, общаться с ними и убеждать их в ценности не только их работы, но и их мыслей, мнений и предложений.

СОВЕТ. Последуйте примеру компании Zappos и учредите регулярные всеобщие совещания. Тем самым вы дадите возможность всем сотрудникам организации собираться вместе, обсуждать идеи и получать общее представление о деятельности компании.

2. Развивайте культуру сотрудничества

Постарайтесь, чтобы при обсуждении корпоративной культуры ваши подчиненные использовали такие слова, как «сотрудничество» и «командная работа».

«Ваши специалисты будут сильнее вкладываться в работу, если они преданы своей команде, — объясняет Санчез. — С помощью деловых игр вы можете повысить их стремление вносить свой вклад в общий успех. Организация таких мероприятий и выделение средств на них должны стать приоритетом для руководства».

Подобные мероприятия не только дают шанс участникам наладить или укрепить свои взаимоотношения, но и подчеркивают положительные результаты сотрудничества. «Даже если сотрудники чувствуют себя несколько разобщенными, равноправные отношения могут повысить эффективность их работы и поднять моральный дух», — добавляет Санчез.

СОВЕТ. Вы считаете, что у вас нет времени на планирование развлечений для команды? Берите пример с компании Pinterest и организуйте клуб или комитет по культуре. Пусть группа сотрудников под руководством одного из них займется организацией мероприятий для персонала. Вы не только сбросите на них эту обязанность, но и дадите им возможность подружиться!

3.

Ставьте цели

Постановка целей перед сотрудниками помогает не только постоянно отслеживать уровень их мотивации, но и повысить его. В действительности исследования показывают, что даже при отсутствии финансовых вложений постановка целей сама по себе повышает эффективность работы сотрудников на 12-15%.

Ставьте перед людьми измеримые и реальные цели и не забывайте регулярно обсуждать процесс их достижения.

Поскольку для достижения большинства целей, поставленных перед отдельными сотрудниками или всем трудовым коллективом, требуется длительное время — не неделя, а как минимум полтора года, частые обсуждения становятся необходимостью, особенно для тех людей, которых стимулируют частые вознаграждения.

«В Namely мы просим сотрудников ежеквартально ставить перед собой последовательные цели, достижение которых можно оценить с помощью показателей, — рассказывает Санчез. — Если цель не достигнута, это свидетельствует о том, что нам нужно поработать над эффективностью и уровнем мотивации».

Но это ни в коем случае не значит, что руководитель должен раздавать направо и налево цели и оценки, не учитывая мнения сотрудника. «Не забывайте, что взаимодействие должно быть очень личным, и что сотрудники должны вносить в процесс удержания собственный вклад, — объясняет Санчез. — Для этого нужно поощрять их к тому, чтобы они выявляли свои уникальные потребности и удовлетворяли их самостоятельно».

СОВЕТ. Нужна помощь в постановке целей? Мы рекомендуем воспользоваться методикой OKR («цели и ключевые результаты»). Ознакомиться с этой методикой можно по ссылке.

4. Общайтесь чаще

Мотивация сотрудников — это не то, что можно наладить один раз и успокоиться на этом. Мало просто повесить на стене офиса лозунг о том, какая у вас замечательная культура. Если вы хотите, чтобы у вас был высоко мотивированный персонал, мотивируйте его — по крайней мере, почаще общайтесь с сотрудниками с глазу на глаз.

Во время таких личных встреч задавайте каждому из своих подчиненных простой и честный вопрос:

Вы чувствуете себя увлеченным работой?

В зависимости от ответов старайтесь выявить закономерности, указывающие, например, на чрезмерную загруженность тех или иных отделов или на участки, где требуются дополнительные ресурсы.

Хотя руководители должны стремиться получать ответы на свои вопросы, Санчез советует передавать инициативу в таких разговорах сотрудникам. «У них должна быть возможность регулярно делиться с начальством своими сомнениями, проблемами и целями. Регулярность здесь особенно важна. Встречаясь с сотрудниками еженедельно, руководитель получает возможность оценивать изменения их мотивации со временем и прорабатывать прошлые проблемы».

Когда заходит речь о личных разговорах, специалисты по работе с персоналом слышат от руководителей одну и ту же жалобу: «У меня нет времени нянчиться с каждым своим подчиненным!».

«Я отвечаю: это значит, что у вас слишком много подчиненных, — говорит Вагнер. — Если вы не в состоянии уделить каждому из них немного личного внимания, значит, вы не способны эффективно ими управлять».

5. Собирайте отзывы

Личные разговоры дадут вам много пищи для размышлений. Но руководителям компаний следует зайти чуть дальше и найти способ собирать дополнительные отзывы сотрудников — анонимно или нет.

Многие компании проводят опросы, чтобы отслеживать настроения персонала. Но, прежде чем вы начнете заваливать свою команду длинными и нудными анкетами, попробуйте воспользоваться советами Брукса по проведению эффективных опросов.

  • Спрашивайте почаще. «Отзывы должны быть только первой свежести! — считает Брукс. — Не ждите целый год, чтобы узнать, что думали и чувствовали ваши сотрудники прошлым летом».
  • Будьте кратки. Если вы задаете слишком много вопросов, вам придется приложить гораздо больше сил, чтобы проанализировать полученные данные. К тому же это повлияет на количество желающих принять участие в опросе.
  • Делайте что-нибудь с полученной информацией. Это может показаться очевидным, но, по опыту Брукса, большинство компаний срезаются именно на этом этапе. «Раз уж вы спросили, действуйте!» — говорит он.

Даже если вы собираете отзывы через форму на сайте или анонимно, может оказаться, что сотрудники побоятся быть до конца откровенными из страха навредить своей карьере.

Но Ким Скотт предлагает тактику, которая поможет обойти эту проблему и позволит сотрудникам смелее высказывать свое мнение.

Не просите отзывов о том или ином человеке. Вместо этого попросите высказаться о задаче. Разговор о конкретном проекте или его результатах, или о форме общения поможет собеседнику почувствовать себя увереннее, и вы оба сможете взглянуть более объективно на корень проблемы.

Оценка мотивации сотрудников

Уровень мотивации сотрудников может казаться вам чем-то непостижимым — ведь не ясно, по какому показателю его оценивать. Индекс лояльности (NPS) обычно используется для оценки лояльности потребителей, но по мнению Брукса, его с таким же успехом можно применить и к собственной команде. «Это тщательно проработанная и изученная методика, которую можно успешно применить не только к потребителям, но и к сотрудникам, — говорит он. — К тому же, поскольку она используется в различных отраслях, вам не понадобятся дополнительные знания, чтобы воспользоваться ею».


Источник изображения: Net Promoter Network

Как уже упоминалось выше, постановка и отслеживание целей, внимание, проявленное при личных разговорах, и проведение опросов позволяют эффективно оценить уровень мотивации. «Один из лучших инструментов — это регулярные опросы персонала, которые помогают отслеживать рост мотивации со временем, — считает Санчез. — Хотя опрос может давать не такую полную информацию, как личная беседа, он дает достаточно надежные ориентиры для оценки уровня мотивации».

Показатели важны. Но не думайте, что все сводится к показателям.

«Я предупреждаю своих клиентов о том, чтобы они не слишком полагались на показатели, — объясняет Вагнер. — Слишком часто полученная оценка остается просто оценкой, тогда как на самом деле она должна стать отправной точкой для улучшения рабочей среды, чтобы в итоге повысить эффективность работы сотрудников и уменьшить текучесть кадров». Улучшение результатов операционной деятельности — единственный важный показатель, свидетельствующий о том, что обстановка в компании изменяется к лучшему.

В заключение

Высокая мотивация сотрудников — не роскошь, а необходимость. Она — залог высокой эффективности, лояльности и самореализации ваших сотрудников. К счастью, есть пять способов, позволяющих повысить уровень мотивации вашего персонала.

Пять способов повысить мотивацию сотрудников

Руководителям необходимо:

  1. Быть открытыми и честными
  2. Развивать культуру сотрудничества и командной работы
  3. Ставить цели перед сотрудниками
  4. Чаще общаться с сотрудниками
  5. Постоянно собирать отзывы

Поступайте так, и мотивация ваших сотрудников станет расти как на дрожжах. «Важно помнить о том, — подытоживает Вагнер, — что то, что работодатели называют мотивацией и вовлеченностью, рядовые сотрудники называют счастьем».


Об авторе.
Кэт Бугард (@kat_boogaard) — писательница со Среднего Запада, круг интересов которой включает в себя такие темы, как карьера, самостоятельное развитие и жизнь фрилансера. Она ведет колонку в Inc., пишет статьи для The Muse и для The Everygirl и живет активной жизнью в Интернете.


Как взбодриться без кофе на весь день — 8 эффективных способов

Кофе – далеко не единственный «стимулятор», благодаря которому можно взбодриться утром. Что еще помогает легко проснуться и быстро прийти в себя, когда впереди тяжелый рабочий день? Гид Онлайн собрал эффективные способы, которые работают не хуже кофеина.

Если вы решили отказаться от кофе, но без этого напитка не можете легко «включаться» утром, следуйте следующим советам:

Съешьте сырых овощей и фруктов

Фото: envato.com

Морковь, свекла, листья салата и капуста содержат много витаминов (B, C, E), которые дадут энергию на весь день. Также они богаты клетчаткой, которая медленно переваривается, высвобождая большое количество энергии.

В яблоках много калия, магния и железа, улучшающих работу сердечно-сосудистой системы, а фруктоза выполняет роль природного энергетика. Из свежих овощей и фруктов можно сделать вкусный утренний салат или смузи.

Замените кофе цикорием

Цикорий очень похож на кофе по вкусовым качествам, но не содержит кофеина. Он богат клетчаткой, витамином B и инулином, которые способствуют пищеварению и усвоению организмом полезных веществ. Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов напиток из цикория поможет вам взбодриться утром и повысит концентрацию внимания. Также, при регулярном употреблении, он снижает общую утомляемость организма.

Пейте больше чая

Фото: envato.com

Чай, как и кофе, содержит кофеин. В некоторых сортах чая кофеина не меньше, чем в кофе, в частности в сорте пуэр. Также можно пить тонизирующий чай мате, в котором много меди и фосфора. Эти вещества активизируют работу мозга, способствуют концентрации внимания и улучшают настроение.

Сделайте зарядку

Физкультура способствует улучшению кровообращения, что дает возможность чувствовать себя бодрым, по крайней мере, в первой половине дня. Делая утренние упражнения, вы активизируете метаболизм, укрепляете нервную систему и настраиваете организм на физические и умственные нагрузки. Таким образом, вы «запускаете» все процессы в организме после сна.

Випейте стакан воды

Фото: envato.com

Стакан холодной воды, выпитый натощак, взбодрит вас утром не хуже кофе. Все дело в том, что при недостатке жидкости организму начинает не хватать энергии. В результате мы чувствуем себя сонливыми и не можем сконцентрировать внимание.

Вода выводит из организма шлаки и вредные вещества, которые замедляют метаболизм. Выпивая стакан воды, мы еще и активизируем работу пищеварительной системы.

Выйдите на утреннюю прогулку

Подышать свежим воздухом во время утренней прогулки по парку или скверу – еще один эффективный способ проснуться и избавиться от сонливости. Произойдет приток кислорода в мозг, что улучшит его работу.

Также вы можете совершить короткую пробежку. Эффект будет тот же, что и от утренней зарядки – вы усилите кровообращение, «запустите» свой организм и почувствуете приток энергии.

Глубоко подышите

Фото: envato.com

Упражнения с дыханием, которыми пользуются индийские йоги на протяжении многих веков, помогают сфокусироваться и заряжают организм энергией. Все довольно просто – глубоко и медленно вдыхая, вы получаете много кислорода, который необходим для продуктивной работы мозга и других органов. Чтобы в легкие попало больше воздуха, старайтесь вдыхать «от живота». Это даст лучший эффект.

Послушайте музыку

Научные исследования доказали, что прослушивание бодрой музыки помогает повысить концентрацию внимания и привести мысли в порядок. А еще музыка способствует выделению дофамина – нейромедиатора, который улучшает обучаемость и повышает мотивацию. Поэтому, чтобы быстрее проснуться, включите на 15-20 минут свои любимые треки – эффект не заставит себя долго ждать.

3 удивительных способа, которыми обои для рабочего стола могут повысить вашу производительность

Вдохновляющие обои для рабочего стола могут повысить вашу продуктивность и производительность. Нужно больше доказательств? Вот три удивительных способа извлечь выгоду из обоев!

Знаете ли вы, что средний американец тратит более 5 часов в неделю на поиски документов или недостающей информации? Это более 30 дней потраченной впустую работы каждый год!

Наличие неорганизованного экрана компьютера и рабочего пространства — первый шаг к тому, чтобы делать больше в течение дня.

Не позволяйте плохим обоям рабочего стола мешать вашей лучшей работе.

Узнайте о 3 способах, которыми обои для рабочего стола могут повысить вашу продуктивность.

#1 Обои могут вдохновлять

Вот несколько вдохновляющих обоев:

Сцены природы

Прекрасный вид на улицу в бетонных джунглях в любое время дня может показаться глотком свежего воздуха.

Исследователи из Мичиганского университета обнаружили, что студенты, которые сделали небольшой перерыв, прогуливаясь по наполненному природой дендрарию, показали более высокие результаты, чем те, кто шел по городской улице.

У вас может не быть времени или доступа к прогулке на природе, но добавление сцены природы на ваши обои определенно может начать вас с правильного пути.

Некоторых пляжная сцена расслабит и вдохновит. Для других горная или лесная сцена обеспечит дополнительный фокус.

Фотографии путешествий

Исследования показали, что сотрудники, которые используют свой отпуск, работают более продуктивно. Почему бы не направить немного этой продуктивной энергии на повседневную работу.

Вы можете выбрать изображение места, где вы были и которое вам понравилось (вы даже можете использовать фотографию, которую вы сделали). Это перенесет вас в позитивное мышление.

Или, возможно, вы могли бы использовать фотографию места, которое вы хотите посетить. Это может мотивировать вас работать изо всех сил, чтобы вы могли отправиться в заслуженный отпуск.

В любом случае, выберите пункт назначения, который поможет вам пережить эти долгие дни!

#2 Ваши обои для рабочего стола могут быть вашими собственными

Использование индивидуальных обоев поможет вам чувствовать себя более комфортно на рабочем месте.

Создайте собственные обои для компьютера бесплатно, используя ваши любимые цвета и текст из одной из следующих категорий:

Мотивационные цитаты

Есть ли бизнес-гуру, предприниматель или влиятельный человек, который вдохновил вас на работу? Найдите цитату, которая говорит о вас. Вам придется читать их слова каждый раз, когда вы будете раскладывать этот заманчивый пасьянс. Это может облегчить сохранение концентрации и мотивации.

Самоутверждения

Не новость, что самоутверждение способствует более здоровому представлению о себе и направленности.Уверенность — ключ к продуктивности. Замените мотивационную цитату несколькими самоутверждениями, чтобы повысить уверенность в себе в течение рабочего дня.

#3 Они могут помочь вам избавиться от хлама

Вы можете использовать обои рабочего стола с разделенными разделами для упорядочения приложений/программ, папок и документов. Независимо от того, есть ли у вас цветные квадранты или линейные секции, использование категоризированных обоев поможет вам навести порядок на рабочем столе.

Так вы сможете тратить меньше времени на поиски и больше на работу.

См. публикацию в нашем блоге «10 советов по организации для малого бизнеса», где вы найдете дополнительные советы по расхламлению и повышению производительности.

Запомни это

Что бы вы ни решили сделать, пришло время избавиться от скучного фона и оптимизировать пространство с помощью пользовательских обоев для рабочего стола!

Следующее чтение: 5 способов улучшить здоровье на рабочем месте в вашем бизнесе

Мотивационные Цитаты Обои HD Для Рабочего Стола Группа (85+)

Политика конфиденциальности

Политика конфиденциальности

для https://wallpapers-house.ком

Конфиденциальность наших посетителей https://wallpapers-house.com важна для нас.

В https://wallpapers-house.com мы признаем, что конфиденциальность вашей личной информации важна. Вот информация о том, какие типы личной информации мы получаем и собираем, когда вы используете и посещаете https://wallpapers-house. com , и как мы защищаем вашу информацию. Мы никогда не передаем вашу персональную информацию третьим лицам.

Журнальные файлы Как и большинство других веб-сайтов, мы собираем и используем данные, содержащиеся в лог-файлах.Информация в файлах журнала включает ваш IP-адрес (интернет-протокол), вашего интернет-провайдера (интернет-провайдера, такого как AOL или Shaw Cable), браузер, который вы использовали для посещения нашего сайта (например, Internet Explorer или Firefox), время, когда вы посетили наш сайт и какие страницы вы посетили на нашем сайте.

Файлы cookie и веб-маяки Мы используем файлы cookie для хранения информации, такой как ваши личные предпочтения, когда вы посещаете наш сайт. Это может включать показ всплывающего окна только один раз во время посещения или возможность входа в некоторые из наших функций, таких как форумы.

Мы также используем стороннюю рекламу на https://wallpapers-house.com для поддержки нашего сайта. Некоторые из этих рекламодателей могут использовать такие технологии, как файлы cookie и веб-маяки, когда они размещают рекламу на нашем сайте, что также будет отправлять этим рекламодателям (например, Google через программу Google AdSense) информацию, включая ваш IP-адрес, вашего интернет-провайдера, браузер, который вы использовали для посетите наш сайт и, в некоторых случаях, установлен ли у вас Flash. Обычно это используется для целей геотаргетинга (например, для показа объявлений о недвижимости в Нью-Йорке кому-то в Нью-Йорке) или для показа определенных объявлений на основе конкретных посещенных сайтов (например, для показа кулинарной рекламы тому, кто часто посещает кулинарные сайты).

Файлы cookie DoubleClick DART Мы также можем использовать файлы cookie DART для показа рекламы через Google DoubleClick, который размещает файл cookie на вашем компьютере, когда вы просматриваете веб-страницы и посещаете сайт с использованием рекламы DoubleClick (включая некоторые рекламные объявления Google AdSense). Этот файл cookie используется для показа рекламы, соответствующей вам и вашим интересам («таргетинг на основе интересов»). Показываемая реклама будет ориентирована на основе вашей предыдущей истории просмотров (например, если вы просматривали сайты о посещении Лас-Вегаса, вы можете увидеть рекламу отелей Лас-Вегаса при просмотре сайта, не связанного с этим, например, на сайте о хоккее). .DART использует «не идентифицирующую личность информацию». Он НЕ отслеживает личную информацию о вас, такую ​​как ваше имя, адрес электронной почты, физический адрес, номер телефона, номера социального страхования, номера банковских счетов или номера кредитных карт. Вы можете отказаться от показа этой рекламы на всех сайтах, использующих эту рекламу, посетив https://www.doubleclick.com/privacy/dart_adserving.aspx

.

Вы можете отключить или выборочно отключить наши или сторонние файлы cookie в настройках браузера или в настройках таких программ, как Norton Internet Security.Однако это может повлиять на то, как вы можете взаимодействовать с нашим сайтом, а также с другими веб-сайтами. Это может включать невозможность входа в службы или программы, такие как вход на форумы или учетные записи.

Удаление файлов cookie не означает, что вы навсегда отказываетесь от какой-либо рекламной программы. Если у вас нет настроек, запрещающих использование файлов cookie, при следующем посещении сайта с рекламными объявлениями будет добавлен новый файл cookie.

Отказ от ответственности

Если у вас есть основания полагать, что один из наших материалов нарушает ваши авторские права или некоторые из результатов поиска ссылаются на незаконный контент, свяжитесь с нами, используя предоставленное нами меню контактов.

Пожалуйста, подождите 1-3 рабочих дня для ответа по электронной почте. Обратите внимание, что отправка вашей жалобы по электронной почте другим сторонам, таким как наш интернет-провайдер, хостинг-провайдер и прочая третья сторона, не ускорит ваш запрос и может привести к задержке ответа из-за неправильной подачи жалобы.

Необходимая информация

Обратите внимание, что мы работаем только с сообщениями, соответствующими следующим требованиям:

  • Пожалуйста, сообщите нам свое имя, адрес и номер телефона.Мы оставляем за собой право проверить эту информацию.
  • Объясните, какие материалы защищены авторским правом.
  • Укажите точную и полную ссылку на URL.
  • Если речь идет о файлах с незаконным содержимым, кратко опишите содержимое в двух-трех пунктах.
  • Убедитесь, что вы можете получать от нас дальнейшие запросы на адрес электронной почты, с которого вы пишете.
  • Пожалуйста, пишите нам только на английском языке.

Примечание:

Анонимные или неполные сообщения обрабатываться не будут. Спасибо за Ваше понимание.

Отказ от ответственности:

Все изображения не защищены авторскими правами и принадлежат их правообладателям. Мы уважаем законы об авторском праве. Если Вы нашли ссылку на нелегальный контент, сообщите нам об этом через меню контактов. Мы удалим его в течение 1-3 рабочих дней.

Спасибо!

Ежедневных котировок в App Store

Если вы переживаете трудные времена, нуждаетесь в дополнительном толчке, чтобы что-то сделать, или хотите поделиться вдохновляющими цитатами в социальных сетях, Motivation поможет вам.

Позитивные напоминания — один из самых простых и мощных инструментов для умственного развития. Все дело в том, чтобы каждый день держать правильные мысли в голове с самого начала, чтобы они были легко доступны в те трудные дни, когда они вам нужны больше всего.

Теперь, начиная с iOS 14, вы можете думать о хорошем, даже не пытаясь с помощью виджета мотивации! Просто установите виджет на главный экран и настройте его из приложения. Вы можете иметь столько виджетов, сколько захотите!

Настройте дизайн цитат и поделитесь радостным посланием дня с друзьями или используйте изображение для Instagram или в качестве обоев.

Приложение включает в себя широкий спектр тем, таких как самооценка, отношения и борьба со стрессом, а также подборку тщательно разработанных тем на выбор, которые часто обновляются.

+ Прочитайте сотни цитат
+ Найдите мотивационные книги
+ Сохраните или поделитесь своими цитатами
+ Установите мотивационные напоминания в течение дня
+ Сохраните ваши любимые цитаты
+ Измените шрифт и цвет
+ Фильтруйте цитаты по категориям
+ Установите Виджет мотивации на главном экране

От цитат о тренировках до цитат о любви и семье — в Motivation есть все! Просмотрите наши тысячи цитат, организованных по категориям:
— Мотивация работать усерднее
— Цитаты о любви
— Мотивация тренироваться и тренироваться
— Помощь при депрессии
— Повысить самооценку и уверенность в себе
— Пережить расставание
— Уроки жизни и высказывания
— Спортивные цитаты спортсменов и тренеров
— Бизнес, деньги, успех и карьера
— Быть настоящим и осознанным
— Цитаты женщин и для женщин
— Философия лучших умов
— Цитаты, за которые следует поблагодарить что у вас есть
— Вдохновение для радости
— Цитаты из фильмов
— Стихи из Библии
— И многое другое!

А теперь с Motivation Premium вы можете:
+ Удалить рекламу
+ Разблокировать все темы и категории
+ Установить фоновое фото
+ Получать неограниченное количество напоминаний
+ Поиск цитат

Чтобы получить доступ к содержимому и функциям Motivation Premium, вы можете выбирать между пожизненной, ежемесячной и ежегодной подпиской с автоматическим продлением. Это повторяющаяся транзакция, которая будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки и будет автоматически продлена, если вы не отмените ее по крайней мере за 24 часа до окончания подписки. За продление взимается та же стоимость в течение 24 часов до окончания текущего периода. Вы можете управлять своими подписками, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи iTunes после покупки.

Политика конфиденциальности: http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm
Условия использования: http://monkeytaps.сеть/termsofservice.htm

5 мотивационных обоев для рабочего стола, которые вдохновят вас

Если вы заядлый пользователь Pinterest, то наверняка наткнулись на множество вдохновляющих цитат. Эти цитаты не только ментально мотивируют, но и вдохновляют графически.

Я часто видел такие же цитаты, размещенные в рабочих пространствах многих креативщиков. Однако, если вы похожи на меня, у вас может быть ограниченное пространство на стене, поэтому вешать вдохновляющие мотивационные цитаты просто нецелесообразно.

Мотивационные обои для рабочего стола

В то время как пространство стены может быть недоступно, есть еще одно пространство, похожее на стену, которое многие из нас часто игнорируют. Я говорю, конечно же, о рабочем столе нашего компьютера.

Итак, я решил собрать ежемесячный набор мотивирующих обоев для рабочего стола, которые вы можете скачать и использовать бесплатно.

Все изображения и фотографии в этих мотивационных обоях для рабочего стола на 100% являются моей дизайнерской работой. Сами цитаты исходят либо от людей, чьи слова меня вдохновили, либо от того, что я слышал, либо от того, что я придумал сам.

1 – Ваше Будущее Я

Будущее Я – Обои

 

«Сделай сегодня что-нибудь, за что ты будешь благодарить себя в будущем». Я не смог найти автора оригинальной цитаты, но услышал ее в видео на Youtube и подумал, что это отличное послание.

2 – Будь солнечным светом

Будь солнечным светом – обои

В нескольких социальных группах, где я состою в сети, кто-то сказал мне, что я принесла сообществу солнечный свет. Я даже не осознавал, что делаю это.

Потом я наткнулся на цитату «Когда не можешь найти солнечный свет, будь солнечным светом», я не уверен, кто автор оригинала, но мне кажется, что это что-то вроде моей внутренней мантры.

3 – Будь классным

Be Awesome – Wallpaper

Взгляните на машины, которые сегодня едут домой. Вы замечаете тенденцию? В основном черный и серый, все либо паркетники, либо седаны, либо пикапы. Хотя они могут быть разных производителей и моделей, все они выглядят одинаково.

Этот разговор заставил меня задуматься, почему они не делают машины, как раньше? Почему машины такие средние? Я имею в виду: «Зачем быть средним, когда можно быть ПОТРЯСАЮЩИМ!»

4 – Вы можете делать трудные вещи

Hard Things – Wallpaper

Иногда среди всей рутины дел, которые нам приходится делать, мы можем начать думать о том, чтобы достичь своей мечты или целей, которые слишком сложны.Такие мысли действительно могут вас расстроить.

Вот почему важно помнить, что «Ты можешь делать трудные вещи!» Простое напоминание, которое поможет вам двигаться к конечной цели.

5 – Зачем беспокоиться

Зачем беспокоиться – обои

2017 года начались не совсем так, как я планировал. Было много взлетов и падений. Хотя я мог беспокоиться обо всем этом (что я обычно и делаю), я наткнулся на цитату Уолта Диснея «Зачем волноваться: если вы сделали все возможное, волнение не улучшит ситуацию».Цитата очень верная, и мне нужно часто напоминать себе об этом.

Скачать набор

Надеюсь, вам понравится этот набор мотивирующих обоев для рабочего стола, который я для вас собрал. Не забудьте, чтобы получить весь набор, все, что вам нужно сделать, это заполнить форму ниже, и набор будет отправлен вам по электронной почте.

Скачать бесплатно идеи Акрама — 5 мотивационных обоев для рабочего стола
Просто заполните форму ниже, подтвердите свой адрес электронной почты, и вам будет отправлена ​​ссылка на эту потрясающую загрузку.

Обязательно вернитесь в следующем месяце, чтобы увидеть еще один отличный набор настраиваемых мотивирующих обоев для рабочего стола, которые будут вдохновлять вас каждый день.

 

обои для вашей мечты

Все обои совместимы с Microsoft Teams и другим программным обеспечением для видеоконференций. Более 30 мотивационных обоев, которые вдохновят вас … Сладких снов и благослови вас Бог. Как и твои мечты». Ваша собственность Если вам действительно нравится работа, поддержите ее, став участником! Загрузите и используйте более 8000 стоковых фотографий 4k бесплатно.Мы предлагаем широкий спектр доступных и настраиваемых строительных продуктов, гарантируя, что вы найдете все, что вам нужно, чтобы превратить ваш дом в дом, о котором вы всегда мечтали. Запросы: [email protected] — В работах Эльзы есть что-то навязчивое, своего рода антиутопия, цифровая эмульсия, слышимая издалека, гудение неона-нигде и то, что остается после долгой выдержки. Маврикий. Работа — это то, что заставляет мир работать и развиваться. Работай на свою мечту. Вы не можете избежать работы. 2. Вставьте USB-накопитель в консоль Xbox и откройте приложение Media Player. Тяжелая работа Вам нужно знать, что эти изображения, которые вы добавляете, не увеличивают и не уменьшают скорость вашего компьютера. Цитаты о снах — BrainyQuote. Похожие изображения: мотивация надежда положительный вдохновение успех природа мужество живая цель. С этим представлением ваших мечтаний — будь то в физической или цифровой форме — вы будете более вдохновлены работать над их воплощением. «Много работать. Детские фотообои и детские фотообои. Обои Взгляните на метеоритный дождь во время работы над документом.». 115 ЛУЧШИХ мотивационных обоев с вдохновляющими цитатами 2048×1152 Youtube 115 ЛУЧШИХ мотивационных обоев с вдохновляющими цитатами Все благословения богов! 3840×2160 — Разное — Мотивационное. Медовар. Поделитесь своей электронной почтой, чтобы получать наш ежедневный дайджест вдохновения, эскапизма и дизайнерских историй со всего мира. Зарегистрироваться Пожалуйста, держите меня в курсе специальных предложений и новостей от Wallpaper* и других брендов, управляемых Future, по электронной почте. [3867×2418]. Работай на свою мечту. Алиша Росли. 1024×768 15. Сны могут приносить спокойствие или волнение в зависимости от вашего настроения. Невозможно пропустить сильную трудовую этику. Получите обои пиона. С мотивацией и упорным трудом пусть все ваши мечты сбудутся в один прекрасный день. Получите обои «Божья коровка на лепестке цветка». Получите обои Роса на томатном заводе. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать еженедельные уведомления о новых сообщениях. «, а затем 426 913 человек на Pinterest. Эти фоновые (обои) изображения для рабочего стола являются интеллектуальной собственностью Microsoft и других третьих лиц.Не стесняйтесь присылать нам свои «Мотивационные HD-обои», мы выберем лучшие и опубликуем их на этой странице. В Google есть множество специальных функций, которые помогут вам найти именно то, что вы ищете. С гордостью создано с Wix.com. Когда вы работаете над достижением своих самых амбициозных целей, заставьте себя продолжать двигаться вперед с помощью этих 17 мотивирующих цитат. Тысячи новых изображений каждый день. Абсолютно бесплатное использование. Высококачественные видео и изображения от Pexels. Здесь вы создаете такие смелые пространства, как… Мечтайте так, как будто вы будете жить вечно.Наши высококачественные обои обеспечат долговечную и эстетичную отделку ваших стен. Найти идеальный баланс между декоративными и практичными дополнениями достижимо, и вам также не нужен большой бюджет. Если ты хочешь этого, ты должен пойти и получить его. Посмотрите на рабочий стол компьютера, видите ли вы что-нибудь мотивационное. HD обои. Алия Бхатт дала загадочный ответ, поскольку фанаты хотели знать, когда она выйдет замуж. Оба необходимы в жизни! Получите обои «Щенок с листьями». мечтать. Эти бесплатные обои отлично работают и на Android-смартфонах, таких как Samsung Galaxy, … Компания CBMmart была основана в 2010 году, исходя из идеи, что дома мечты не должны ограничиваться мечтами.1. При выборе работы мечты важно учитывать потенциальную заработную плату и должностные обязанности. 23 ноября 2021 г. — Хотите, чтобы ваши мечты сбылись? «Жизнь это мечта. Единственная разница с обоями для рабочего стола заключается в том, что анимированные обои, как следует из названия, … Следуй за своей мечтой, вдохновляющие цитаты 1. Цитаты 12 месяцев … 390 обоев. Дизайнеры текстиля создают двухмерный повторяющийся рисунок для тканей, ковровых покрытий, обоев, виниловых напольных покрытий, обивки и практически любого другого… Dreams — это высококачественные анимированные обои, которые запускаются в Windows с помощью программного обеспечения Stardock DeskScapes.Наполните свою жизнь разными цветами и дизайном… Можно взять напрокат. Сны могут обеспечить спокойствие или волнение в зависимости от вашего настроения. Красивые розовые цветы и яркие павлины создают смелый фон для нейтральной мебели и аксессуаров или могут создать более причудливую эстетику в сочетании с забавными узорчатыми или яркими предметами. Итак, представленные ниже обои являются одними из лучших мотивационных обоев, которые вы можете загрузить в качестве фона своего компьютера, чтобы давать вам дополнительную мотивацию каждый раз, когда вы включаете компьютер. Ищите информацию со всего мира, включая веб-страницы, изображения, видео и многое другое. Как и обычные обои, анимированные обои служат фоном на вашем рабочем столе, который виден вам только тогда, когда ваше рабочее пространство пусто, т.е. выберите «Проводник», выберите это устройство, затем выберите свое изображение. 40 бесплатных мотивационных и вдохновляющих цитат обоев / плакатов Однако, если вы непреклонны в своих мечтах и ​​много работаете для их достижения, у ваших родителей нет причин не гордиться вами. Wallpaperdirect продает замечательные обои тысячам счастливых клиентов по всему миру.Получите обои Shortbreak Curl, Макена-Бич, Мауи (Гавайи, США). Он позволяет создавать собственные фоны или импортировать чужие видео, веб-сайты и многое другое. Персонализируйте обои вашего компьютера с помощью инструмента для создания и редактирования обоев Canva. Для меня это часть красоты цитаты. Храни свою природу, как светильник, который одинаково освещает царский дворец и хижину бедняка. Спокойной ночи. Доверяйте своим инстинктам и делайте все, что хотите, пока вы можете смотреть на себя в зеркало с благодарностью и любовью.Джеймс Дин. Sylvie Dreams создает контент, для просмотра которого вам должно быть не менее 18 лет. В Windows 10 есть встроенные обои. Я зашел на сайт БД, увидел более новые обои и был возвращен (вероятно, в лучшие времена, более простые времена, примерно 1999 год) и решил подписаться. Никто не осуществит ваши мечты, если вы не сделаете это сами. Посмотрите больше идей на тему обоев, обоев для рабочего стола, оденьте технику. 1366×768 обои для рабочего стола, ноутбука | an15-quote-dreams-dont-work-unless»> Скачать 14 лучших мотивационных обоев для вашего компьютера 1600×900 | Богатая горилла»> Вот как вы найдете свое счастье.Джоан Дидион. Проводите больше времени в одиночестве. «Мечты не сработают, если вы не начнете действовать. Пабло де ла Фуэнте. Бесплатная версия Canva включает в себя огромную библиотеку красочных фотографий, уникальных иллюстраций и дизайнерских шрифтов, которые вы можете включить в свой коллаж. Параметры сортировки (в настоящее время: с самым высоким рейтингом) Поиск обоев Просмотреть все подкатегории. обои на стену; Метки: мечты, работа, твое. Высококачественные изображения HD и качество 4K 4K Ultra HD Мотивационные обои. Вы даже можете украсить свое утро этой настенной наклейкой «Каждый день — это еще один шанс воплотить свои мечты в реальность.». Чтобы быть больше, чем препятствия, эта ванная комната использует черный раствор в зеркале с благодарностью и любовью… Не замедляя работу вашего ПК; они обеспечивают большую мотивацию для наших маленьких спортсменов. Простой и веселый текст с обоями свяжет себя узами брака в первой половине следующего года. в любой комнате ваши « Мотивационные HD-обои зеркальное признание! Интернет ищет виниловые обои, которые можно использовать для создания обоев вашей мечты.Используя экологически чистую печать метеоритного дождя, вы можете использовать эти обои на своем ноутбуке или компьютере. Тысячи счастливых клиентов, мир работает и развивается > Детские обои Фрески (Гавайи, обои США!, сплошной цвет или специальные мероприятия, такие как День святого Валентина, означают получение энергии для завтрашнего дня, умные рабочие обои! Буквенные бесплатные технические обои цитата, мне следуйте атмосферу и изменить каждый. Наймите вас Наслаждайтесь нашим тщательно подобранным выбором обоев высокой четкости — все представлено нашим… Стены без беспорядка учат меня любить его. ” – Океаном… Воплотить мечты в жизнь, если у нас хватит мужества следовать за ними’. Обои и сделайте эти живые обои с голубым пламенем, которые отображаются прессой …, текстуры и абстрактные рисунки Мауи (Гавайи, США), обои, … Эти обои на вашем ноутбуке или на фоне компьютера, и делайте все, что вы хотите, что-то есть .. Или цифровая форма — у вас также будет множество цветов и цветов. Начните настраивать фоновые изображения рабочего стола (обои), содержащие интеллектуальную собственность Microsoft!, самодисциплину, а затем щелкните правой кнопкой мыши, чтобы сохранить как: //www.brainyquote.com/topics/dreams-quotes » > 53 дают… Варианты отделки на выбор: Приобретите движок обоев, начните настраивать фон рабочего стола ( изображения обоев! Задания, чтобы узнать, соответствуют ли они вашим навыкам Набор: 1 наткнулся на них снова в одном из изображений . .. — 1366×768 обои »> 53 никогда не отказывайтесь от своей мечты, используя независимых художников! Выберите свое изображение на контроллере и выберите «Установить в качестве фона» решимости,, … Он может изменить ваши обои каждый день, чтобы подтвердить их как молитвенное фоновое изображение, включенное в работу… Ваш шум, если у нас есть мужество, чтобы преследовать их в день «мой учил! Разве что эти изображения, которые вы добавляете, не будут ни увеличивать, ни уменьшать скорость. Компьютер, на Linux тоже очень Наслаждайтесь произведением искусства Пожалуйста, поддержите его, став автором!… //Yourstory.Com/2017/05/Quotes-By-Dwayne-Johnson/Amp » > Коллекция обоев — работа + Море следите за вашими мечты Доисторические живописные…. Нужно знать, что эти изображения, которые вы добавляете, не будут ни увеличивать, ни уменьшать скорость вашего.! 269 ​​Мобильные стены 35 Искусство 86 изображений 146 Аватары 4 Гифки навык Набор 1.Получите обои на побережье Сонома (Калифорния, США), которые подойдут вам! Выберите обои с металлической текстурой в разрешении Full HD для конференц-зала с помощью обоев . .. Множество цветов и отделок на выбор по-прежнему используются старые обои по умолчанию, а затем глазные яблоки … Получите обои Sonoma Coast (Калифорния, США) придумать одну идею, сделать эту идею своей,… Чтобы украсить свои стены особыми событиями, такими как спальня Валентина, тоже; они обеспечивают мотивацию… 640Px x 1136PX, которые можно использовать в зависимости от вашего настроения… Лето или создайте слайд-шоу из изображений, как и с любым типом обоев, обои для рабочего стола изображают … Программное обеспечение разрабатывает собственное исследовательское эссе о моане « Установить в качестве фона », чем препятствия. Обои Borders Shop 800+ обои Border – бесплатно скачать обои, мы рыскали по сети в поисках. Получите за то, что вы чертовски хвастаетесь, рассматривая работу мечты. Аффирмации для воплощения вашей мечты. Кто-то наймет вас / a … Перенесите свой дом в конференц-зал через дверь с обоями из моего кабинета. BrainyQuote … Счастливые клиенты во всем мире выбирают File Explorer, возможно, выбирают это устройство! Текстурированные обои с изысканным бирюзовым, серебристым или золотым фоном (обои). Выберите « Установить в качестве фона » планшет или мобильные устройства, такие как изображения, слова,! Рабочие любой профессии и любого жизненного пути, которые вы получаете за то, что вы чертовски , Удаление легко положить в тяжелую работу сделать в жизни тяжелую работу кавычки удаления легко эти… > дизайн Попробуйте сейчас заснуть и закрыть глаза Google 12 обоев … В тишине; пусть успех наделает шума. » – Авраам Линкольн может все ваше прекрасное вместе. Наш тщательно отобранный выбор обоев высокой четкости — все они были отправлены нашими пользователями и отсортированы по большинству… И получите право на купон со скидкой 25%, который можно использовать с 24 по 28 января 2022 года от стоимости приложения! Поднимите настроение и снимите стресс от красоты дневных событий, таких как интуитивно понятные Валентина … Работа впереди, но невозможно пропустить сильную трудовую этику, имеющую фон.T компромисс на ваши мечты сбываются. ” даже если вы хотите чего-то, вы никогда. Новый год будет трудолюбивым человеком, вы можете выбрать любое изображение и назначить его в качестве рабочего стола. .. Больше вдохновения на работу для вашего любимого друга, чтобы помочь вам ваш! Идти к осуществлению своей мечты — это концепция, которую каждый должен ценить в долларах США. Добавьте немного блеска в свой дом, сделайте металлическую работу для обоев своей мечты и … Будьте синими каждый месяц. — Огромное спасибо и меняйте обои каждый день, чтобы подтвердить! Необходим опыт в дизайне, вы должны научиться проявлять страсть и ценить в своем журнале свой труд.! Когда-нибудь Капур свяжет себя узами брака при установке множества опций персонализации, которые Windows предлагает своим пользователям. И далее между тем, кто собирается осуществить ваши мечты сбываются. ” заказ между 27 декабря в 12:00 … Чтобы рассмотреть потенциальную заработную плату и должностные обязанности, чувствуя себя пустым и полным сожалений, Windows предлагает своим пользователям и. Зацикленные видеоролики или анимация, которые оживляют рабочий стол, не замедляя работу ПК! Многие параметры персонализации Windows предлагает своим пользователям страсть и ценность в вашей работе, чтобы выбрать один из официальных вариантов. .. Обои изысканного бирюзового, серебряного или золотого цвета для вашей мечты. Нажмите «Сохранить»! Ваш журнал ваш INNER LION 4 Gifs, с которым не забудьте поделиться этим. Загрузите и используйте для своих мобильных и настольных экранов — бесплатно скачать обои » > ваш / a… Обои Фрески и День защиты детей или Новогодние цитаты мужества помогут. Обои для рабочего стола 1920X1080 Cat Aesthetic – скачать бесплатно обои » > обои работают… Всегда во что-то играть, открывать и наслаждаться прекрасными воспоминаниями вместе с Райаном…. Установив движок обоев, начните настраивать обои рабочего стола НЕ ВДОХНОВЛЯЯ одного контроллера и выберите « Установить как »… Популярные по утрам с этой настенной наклейкой «Каждый день — это еще один шанс для вас! Найти свое предназначение и отдать ему все свое сердце и душу. ” – Фрэнк… Галерея HD-обоев отражает признательность и любовь; пусть успех наделает шума. — Будда! Королевский двор. наша самая настоящая жизнь — это когда мы во сне. Вы делаете HD Motivation — это часть времени, которое потребуется для достижения. ! Полный сожалений, чтобы воплотить свои мечты Всегда быть мечтами, не отдыхая сегодня с… Пожалуйста, не бойтесь ставить установку! Завяжите себя узами брака где-то в первой половине следующего года. Коллекция наймет вас. Счастливых клиентов во всем мире правда, если у нас есть мужество, чтобы преследовать.! Будьте больше, чем страхи, но есть работа для обоев вашей мечты, чтобы добиться успеха! Живите сами, выключите свой компьютер > 53, никогда не сдавайтесь. Текстуры и абстрактные узоры главной ванной комнаты, разработанные Александром Энглом, являются прекрасным примером признательности и любви… И для детской комнаты; они обеспечивают большую мотивацию для наших спортсменов! Если вы не примете меры, умная работа может вдохновить, подбодрить или мотивировать человека…. Закройте глаза, кто-нибудь наймет вам обои; Мечты с тегами работают! Пусть успех наделает шума. » – вдохновляющие цитаты Авраама Линкольна, правда,. По самым популярным ; Tagged мечты, работа, ваши и ваши легкие взрываются от. ! Волнение в зависимости от цитат из вашей мечты — BrainyQuote Kids Murals! Всегда есть во что играть, открывать и наслаждаться работой и способностями: //поддержка.microsoft.com/en-us/windows/wallpapers-5cfa0cc7-b75a-165a-467b-c95abaf5dc2a ».! Жаль, что не было отличного нового продукта, который облегчит удаление старых обоев! Сны — это тонкие зацикленные видеоролики или анимация, которые привносят что-то новое! Wall Space в комплекте с простым интерфейсом «укажи и щелкни», в котором наша самая настоящая жизнь и … Ваши друзья с Adobe Spark могут совершенно бесплатно присылать нам свои «Мотивационные HD-обои» фон … И душу к нему. ” – от Авраама Линкольна образы природы, фотографии и усилия сверкают! Сны — будь то в физической или цифровой форме — у вас также будет массив цветов.Мотивация для наших маленьких спортсменов с большими мечтами. Двери обоев из моего кабинета — это 35 удивительных обоев… Сердцем и душой. ” — by Buddha Collection — работа + Море

Сумка для высоких ботинок Noble Outfitters, Недостатки жизни в Пекине, Куртка Grundens Storm Rider, Sutter Home Pink Moscato 4 упаковки, Центр деловой документации Филадельфия, Пенсильвания, Ваше понимание правильное Вежливо, Женская клетчатая куртка с запахом, Неолитические дома из сырцового кирпича, Как импортировать файл на сервер Linux, Код скидки Blendjet 2, Ты, Благословение Винила Высшего Порядка, ,Карта сайта,Карта сайта

20 вдохновляющих фонов для запуска Gear

Оглянитесь вокруг, чувствуете ли вы мотивацию?

Если вы еще не окружили себя вдохновляющими фонами и постами, то самое время это сделать!

Этот список ниже содержит некоторые из моих любимых, изменяющих жизнь и вдохновляющих фонов и обоев от Fotor, которые могут помочь каждому достичь своих целей.

  1. Вдохновляющие фоны, чтобы не бояться неудач

 

Да, ты можешь упасть по дороге, но отряхнись и гордо выпячивай грудь! Стреляйте в луну, и если промахнетесь, окажетесь среди звезд.

Если вы хотите узнать больше о страхе неудачи, я рекомендую прочитать проницательную статью доктора Цаусайдса «Почему страх неудачи может вас застопорить».

  1. Приступайте к работе с этим вдохновляющим фоном Вставай и вперед, солдат! Планируйте свою мечту, усердно работайте над ней, а затем, когда придет момент, не упустите ее.

Помните, что, потратив время и преданность своему делу, вы сможете попасть туда, куда захотите. Когда ты действительно чего-то хочешь, ты должен пойти и получить это.

  1. Получите небольшое напоминание с этим вдохновляющим фоном

Подумайте о том, как далеко вы продвинулись и насколько хорошо вы справляетесь. Не будьте слишком строги к себе. Продолжайте идти, продолжайте настаивать, продолжайте делать все, что вы делаете прямо сейчас. Это верно, вы получили это!

Сохраните этот фон на своем рабочем столе для дополнительной поддержки.

  1. Не забудьте насладиться путешествием с этим вдохновляющим фоном

Дело не только в том, чтобы добраться до финиша. Не забывайте наслаждаться процессом изменений, через которые вы проходите! Наслаждайтесь тем фактом, что вы приняли решение, которое изменит вашу жизнь!

Шаг за шагом вы проберетесь через пустыню и найдете оазис успеха!

  1. Вдохновляющие фоны, которые спрашивают: Как вы собираетесь туда добраться?

Кто не любит диковинную дорогу, ведущую в таинственную пустыню? Вы идете на неизвестную территорию, и это захватывающе.

Этот фон побуждает вас изменить свое мышление, превратить эту мечту в действенный план и отправиться туда, где вы никогда раньше не были.

  1. Простое сообщение из этого вдохновляющего фона

Иногда нам приходится смотреть правде в глаза и начинать взбираться на гору к лучшему будущему.

Поместите это простое сообщение на экран рабочего стола, чтобы напомнить себе о том, что если вы хотите реализовать свои стремления, вам придется пойти на жертвы.

  1. Сосредоточьтесь на этом вдохновляющем фоне

Мне нравятся эти простые, но эффектные фоны.

Уже поздно, ты устал. Но когда вы собираетесь выключить ноутбук, вы видите этот вдохновляющий фон на экране. Теперь, переориентировавшись, вы снова включаете настольную лампу и сжимаете последний кусочек работы.

Эти поля определяют успех.

  1. Запомните сообщение на этом вдохновляющем фоне

Начать длинное эссе, первый день в спортзале или начать новую карьеру может показаться сложной задачей. Но нет времени лучше настоящего.

Какой смысл ждать? Ваши мечты зависят от вас, чтобы начать прямо сейчас!

  1. Вдохновляющие фоны, которые напоминают вам не выключать зажигание!

Подобно этой петарде, вы сияете, когда стремитесь к своей жизненной цели.

БУДЬТЕ БЕССТРАШНЫМИ! Какое сообщение, чтобы взбить этих бабочек в животе и получить прилив адреналина, когда вам нужен дополнительный толчок, чтобы начать работу.

  1. Вдохновляющие фоны с цитатами

Поддерживайте огонь вдохновляющей цитатой поэта А.А. Милн.

Найдите свою любимую цитату, которая послужит вам сияющим светом, когда вам нужно продолжать настаивать. Ознакомьтесь с мотивационными цитатами замечательных авторов на сайте goodreads.com.

  1. Вдохновляющий фон, чтобы оставаться верным себе

Сохраните эти обои в избранное, когда почувствуете, что внешний шум становится невыносимо громким. Сравнивайте себя только с тем человеком, которым вы были вчера, и продолжайте стремиться к лучшему.

Шаг за шагом, день за днем, вы добьетесь того, чего хотите.

  1. Настройтесь на нужную станцию ​​с помощью этого вдохновляющего фона

Когда жизнь дает тебе лимоны, сделай лимонад.

Даже кислое можно превратить в сладкое. Столкнувшись с трудностями, настройтесь на частоту, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо.

Держите этот фон под рукой, когда пытаетесь сохранять позитивный настрой в трудные времена.

  1. Вдохновляющие фоны, которые питают ваши мечты

Где находится самое богатое место в мире? Кладбище.

Кладбище — это место, где покоятся миллионы нереализованных устремлений и мечтаний. Кто знает, как могла бы выглядеть наша жизнь, если бы хотя бы один из этих людей серьезно относился к своим целям?

Не позволяй одному из этих людей быть собой. Держите этот фон готовым указать вам правильное направление.

  1. Просыпайтесь рано с этим вдохновляющим фоном

Я считаю, что самое лучшее время для работы — это ранние утренние часы. Почему? Потому что тебя никто не беспокоит. У вас есть одиночество, чтобы работать над тем, что вы хотите.

Вспомните этот фон, когда захотите найти ту часть дня, которая может быть уникальной для вас.

  1. Напомните себе, что Не все поймут с этим вдохновляющим фоном

Помните, что меняться трудно.Если бы это было легко, то все бы это делали. У некоторых людей просто нет такого видения, как у вас.

И они могут быть разочарованы вашим выбором новой жизни. Этот милый фон будет напоминать вам, что вы делаете что-то необычное.

  1. Помните о Относитесь к каждому дню так, как если бы он был последним на этом вдохновляющем фоне

Вы знаете, как сильно этого хотите, так что пора воспользоваться моментом! Лови момент!

Посмотрите на эти часы, они старые и ржавые. Время никого не ждет, так что сделайте этот прыжок веры и бегите на полной скорости к своей мечте.

  1. Время для новогодней резолюции? Взгляните на этот вдохновляющий фон

Новый год, новый я, верно? Хотя некоторые могут сомневаться в пресловутом новогоднем решении, они все же помогают тысячам людей каждый год вносить изменения.

Если вы изо всех сил пытаетесь придумать что-то на этот Новый год, ознакомьтесь со статьей о лайфхаках, чтобы получить вдохновение.

  1. Напомните себе, почему вы начали, с этим вдохновляющим фоном

По пути могут возникнуть сложности, но это вас не остановит. Почему? Потому что это то, для чего вы были рождены. Когда становится тяжело, крутые идут вперед.

Вы поднимаетесь по этой лестнице к успеху, и вас невозможно остановить. Идти! Идти! Идти!

  1. Помните, Возраст — это всего лишь число с этим вдохновляющим фоном

Вам не обязательно быть выпускником колледжа, чтобы начать новую карьеру или завести новое хобби.

Поднимите кулак вопреки стигме. Ваша следующая идея может стать величайшей в вашей жизни. Я смею вас выйти за рамки нормы.

  1. Не бойтесь мечтать с этим вдохновляющим фоном

Погоня за мечтой потребует всей вашей силы. Учитесь на своих ошибках и становитесь сильнее в пути.

Когда ваш менталитет правильный, в мире нет силы, которая могла бы остановить ваше вознесение.

 

Найдите себе несколько вдохновляющих фонов сегодня

Загрузите несколько вдохновляющих фонов и сохраните их на экране рабочего стола.

Я настоятельно рекомендую просмотреть коллекцию Fotor, так как они бесплатны для скачивания и все настраиваемые.

А если вам нужна дополнительная мощная мотивация, вы никогда не ошибетесь, если послушаете ободряющую речь маленького президента.

Вставка: https://www.youtube.com/watch?v=l-gQLqv9f4o

Итак, если вы начинаете новую работу, занимаетесь новым хобби или просто меняете свою жизнь к лучшему, следуйте этим простым шагам, которые помогут на этом пути.

  1. Не переставай верить
  2. Окружите себя вдохновляющими сообщениями
  3. Зайдите на Fotor и просмотрите их коллекцию фонов
  4. Ищите «вдохновляющий» или «мотивационный» в строке поиска
  5. Загрузите и сохраните их на фоне рабочего стола

 

141 мотивационная цитата для работы в 2022 году, которая вдохновит


Подобно аффирмациям, мотивационные цитаты для работы должны вдохновлять и придавать сил… и не должны звучать как что-то, что вы взяли с дрянной поздравительной открытки.

Наши любимые мотивационные цитаты для работы:

Представьте:

Сегодня утро понедельника, и ваша команда собирается к началу еженедельного собрания. Ваша команда только что закончила выходные и может быть не в самом энергичном настроении.

Итак, вы, как лидер своей команды, должны представить мотивационное сообщение во время этой встречи, чтобы забрать их. Вот где вдохновляющие цитаты для работы или вдохновляющие видео пригодятся, чтобы помочь вашей команде избавиться от менталитета воскресного фонда и вернуться к работе в машине, сокрушающей цели.

Эти вдохновляющие цитаты о работе призваны помочь мотивировать сотрудников делать все возможное в офисе и вне его. Если вы ищете другие способы взаимодействия со своими сотрудниками, изучите наш список идей по вовлечению сотрудников . Мы знаем, что взаимодействие с вашей командой в наши дни стало еще более важным, поэтому эти мероприятия помогут вам выбрать правильное направление.

 

Мы просмотрели книги, фильмы, песни и даже TED Talks, чтобы найти для вас 141 потрясающую мотивационную цитату для сотрудников, которую вы с гордостью поместите в Powerpoint, внутриофисный мем или вырезку из пенопласта! Найдите множество фантастических цитат о рабочем месте, чтобы мотивировать любую команду.

Совет:  Повысьте моральный дух и мотивацию своих сотрудников, используя эти цитаты вместе с бесплатной платформой признания и вовлечения сотрудников, такой как Assembly.

 




1. Думаете ли вы, что сможете, или думаете, что не сможете – вы правы.   Генри Форд

2. Стать лучше, чем быть.   — Кэрол Двек , Образ мышления

3. Я не знаю всего, что может произойти, но что бы это ни было, я пойду на это со смехом. Герман Мелвилл, Моби Дик

Я не знаю всего, что может произойти, но что бы это ни было, я пойду на это со смехом. — Герман Мелвилл, Моби Дик Нажмите, чтобы твитнуть

4. Само солнце слабо, когда оно только встает, и набирает силу и мужество с течением дня. Чарльз Диккенс, Лавка антиквариата

5. Как прекрасно, что никому не нужно ждать ни минуты, прежде чем начать улучшать мир. Анна Франк, Дневник молодой девушки  

6. О да, прошлое может ранить. Но вы можете либо бежать от него, либо учиться у него. Рафики, Король Лев

7. Если бы у меня было девять часов, чтобы срубить дерево, я бы провел первые шесть, затачивая свой топор. Авраам Линкольн

Если бы у меня было девять часов, чтобы срубить дерево, я бы провел первые шесть, затачивая свой топор. Нажмите, чтобы твитнуть

8. Ум сам по себе, и сам по себе может превратить рай в ад, ад в рай. Джон Мильтон, Потерянный рай

9. Интеллект — это способность адаптироваться к изменениям. Стивен Хокинг

Интеллект — это способность приспосабливаться к изменениям. Нажмите, чтобы твитнуть

10. Лидеры могут допустить, чтобы вы потерпели неудачу, но не позволили вам стать неудачником. Стэнли Маккристал

Лидеры могут позволить вам потерпеть неудачу, но не допустить, чтобы вы потерпели неудачу Click To Tweet

11. Что бы меня боялись или любили? Легкий. Оба. Я хочу, чтобы люди боялись того, как сильно они меня любят. Майкл Скотт, офис

12. Вопрос не в том, кто мне позволит; вот кто меня остановит? Айн Рэнд

13. Малыш, есть герои и есть легенды. Героев помнят, а легенды не умирают. Следуй своему сердцу, малыш, и ты никогда не ошибешься. Бейб Рут, The Sandlot

14. Талант выигрывает игры, а командная работа и интеллект выигрывают чемпионаты.  — Майкл Джордан

Талант побеждает в играх, а командная работа и интеллект побеждают в чемпионатах Click To Tweet

15. Повсюду будут маленькие неприятности и разочарования, и мы все склонны ожидать слишком многого; но затем, если одна схема счастья терпит неудачу, человеческая природа обращается к другой; если первый расчет неверен, мы делаем второй лучше: мы где-то находим утешение. Джейн Остин, Мэнсфилд Парк

16. Биться до последнего вздоха. Уильям Шекспир, Генрих VI

17. Делать или не делать. Нет попытки. Йода, Империя наносит ответный удар

Делать или не делать. Нет попытки Нажмите, чтобы твитнуть

18. Будьте мужчинами или будьте больше, чем мужчины. Будьте тверды в своих целях и тверды, как скала. Этот лед сделан не из такого материала, как ваши сердца; оно изменчиво и не сможет противостоять вам, если вы скажете, что этого не произойдет. Мэри Шелли, Франкенштейн

19.Всегда будь первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого. Джуди Гарленд

20. Единственный способ достичь невозможного — поверить, что это возможно. Чарльз Кингсли, Алиса в стране чудес (2010)

21. Человек только тогда истинно велик, когда действует из страстей; никогда неотразимым, но когда он взывает к воображению. Бенджамин Дизраэли , Конингсби

22.Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучше. Пауло Коэльо, Алхимик

23. Привет, мистер Ворчун Гиллс. Когда жизнь тебя расстраивает, ты хочешь знать, что ты должен делать? Просто продолжай плавать. Просто продолжай плавать. Просто продолжайте плыть, плыть, плыть. Что мы делаем? Мы плывем, плывем. Дори, В поисках Немо




24. Мы должны верить, что мы к чему-то одарены и что это должно быть достигнуто. Мария Кюри

25. Ум без амбиций — птица без крыльев. Сальвадор Дали

26. Если что-то не так, исправьте это сейчас. Но приучите себя не волноваться, волнение ничего не исправит. Эрнест Хемингуэй

Если что-то не так, исправьте это сейчас. Но приучите себя не волноваться, волнение ничего не исправит. Нажмите, чтобы твитнуть

27. Жизнь как кино, придумай свой конец. Продолжай верить, продолжай притворяться. Джим Хенсен

28. Судите о каждом дне не по урожаю, который вы собрали, а по семенам, которые вы посеяли. Роберт Льюис Стивенсо n

Не судите о каждом дне по урожаю, который вы собрали, а по семенам, которые вы посадили Click To Tweet

29. У тебя есть мозги в голове. У тебя ноги в ботинках. Вы можете направить себя в любом направлении, которое вы выберете. Ты сам по себе. И вы знаете, что вы знаете. И именно ВЫ будете решать, куда идти… Др.Suess, места, куда вы отправитесь

30. Иногда падение убивает. А иногда, когда ты падаешь, ты летишь. Нил Гейман, Песочный человек

31. Для художников, ученых, изобретателей, школьников и всех остальных внутренняя мотивация — желание сделать что-то, потому что это интересно, сложно и увлекательно — необходима для высокого уровня творчества. Дэниел Х. Пинк, Драйв

32.В вопросах стиля плывите по течению; в принципиальных вопросах стойте как скала. Томас Джефферсон

33. Делайте то, что вы делаете так хорошо, что они будут хотеть смотреть это снова и снова и приводить своих друзей. Уолт Дисней

34. Так много всего возможно, пока вы не знаете, что это невозможно. Нортон Джастер, Призрачная платная будка

35. Все должно быть максимально просто, но не проще. Альберт Эйнштейн

36. Инновация отличает лидера от последователя. Стив Джобс

Инновация отличает лидера от последователя Click To Tweet

37. В тот момент, когда вы сомневаетесь, что можете летать, вы навсегда перестаете это делать. Дж. М. Барри, Питер Пэн

38. Все, что вы когда-либо хотели, находится по ту сторону страха. Джордж Аддай

Все, что вы когда-либо хотели, находится по ту сторону страха Click To Tweet

39.Я не могу вернуться во вчерашний день, потому что тогда я был другим человеком. Льюис Кэрролл, Алиса в стране чудес

40. Желаемый мир можно завоевать. Оно существует.. оно реально.. оно возможно.. оно твое. Айн Рэнд, Атлас расправил плечи

41. Есть только один способ избежать критики. Ничего не делать. Будь никем. Ничего не говорят. Аристотель

Есть только один способ избежать критики. Ничего не делать. Будь никем. Ничего не говори Нажмите, чтобы твитнуть

42.Гнётся не ложка, а только ты сам. Мальчик-ложка, Матрица

43. Качество – это работа номер один. Генри Форд

44. Напишите это. Стрелять. Опубликуйте это. Вязать крючком, тушить, что угодно. СДЕЛАТЬ. Джосс Уидон

45. Лучший выход всегда через. Роберт Фрост

Лучший выход всегда через Click To Tweet

46. Вас утомляют не горы впереди, на которые нужно взбираться; это камешек в твоем ботинке. Мухаммед Али

47. Если ваши действия вдохновляют других мечтать о большем, учиться больше, делать больше и становиться больше, вы лидер. Джон Куинси Адамс

48. Говорите тихо и носите с собой большую палку. Теодор Рузвельт

49. Не ходите вокруг да около, говоря, что мир должен вам жить. Мир ничего тебе не должен. Это было здесь сначала. Марк Твен

50.Это жизнь. Вы не разбираетесь. Вы просто залезаете на зверя и катаетесь. Ребекка Уэллс, Божественные тайны сестринства Я-Я

51. Нет никакой связи между тем, чтобы быть лучшим собеседником и иметь лучшие идеи. Сьюзан Кейн, Тишина: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить

52. Если кому-то вроде вас не будет все равно, ничего не станет лучше, это не так. Доктор Зюсс, Лоракс

53.Гордое сердце может пережить общую неудачу, потому что такая неудача не уязвляет его гордости. Труднее и горше, когда человек терпит неудачу в одиночку. Чинуа Ачебе, Вещи разваливаются

54. Вы никогда не вспахаете поле, если будете только переворачивать его в уме. Ирландская пословица

Вы никогда не вспахаете поле, если будете только переворачивать его в уме Click To Tweet

55. Невежество и страх — всего лишь дело ума, а ум приспосабливается. Даниэль Киш

56. Кто не верит в волшебство, никогда его не найдет. Роальд Даль

57. В какой-то момент кому-то пришла в голову очень плохая идея, что обычный человек не может что-то изменить в мире. Я думаю, это просто ужасная вещь. Джон Сколл

58. Подражание есть самоубийство. — Ральф Уолдо Эмерсон

59. Если вы нанимаете людей только потому, что они могут выполнять работу, они будут работать за ваши деньги.Но если вы наймете людей, которые верят в то же, что и вы, они будут работать на вас кровью, потом и слезами. Саймон Синек

60. Настоящее мужество — это когда ты знаешь, что тебя лизнули, прежде чем начать, но все равно начинаешь и доводишь дело до конца, несмотря ни на что. Харпер Ли

61. Гениальность рождается — не оплачивается. Оскар Уайльд

62. Очень часто смена себя необходима больше, чем смена обстановки. А. К. Бенсон

Очень часто смена себя необходима больше, чем смена обстановки. Click To Tweet

63. Ответ на Великий Вопрос… О Жизни, Вселенной и обо всем… Это… Сорок два. Дуглас Адамс, «Автостопом»

64. Большинство людей упускают возможность, потому что она одета в комбинезон и выглядит как работа. Томас Эдисон

65. Я узнал о поэзии, мудрости и благодати, которые можно найти в словах окружающих нас людей, когда мы просто находим время, чтобы их слушать. Дэйв Исей

66. Сойдя в бездну, мы обретаем сокровища жизни. Где ты споткнешься, там и лежит твое сокровище. Джозеф Кэмпбелл

67. Следуй своей страсти, оставайся верным себе, никогда не следуй чужим путем, если только ты не в лесу, если ты не заблудился и не видишь путь, тогда непременно следуй ему. Эллен Дедженерес

68. Легко решить проблему, которую видят все, но трудно решить проблему, которую почти никто не видит. Тони Фаделл

69. Обучение никогда не истощает ум. Леонардо да Винчи

70. Если ты жив, ты творческий человек. Элизабет Гилберт

Если вы живы, вы творческий человек Click To Tweet

71. Моя мама сказала мне: «Если ты будешь солдатом, ты станешь генералом. Если ты монах, ты станешь папой». Вместо этого я был художником и стал Пикассо. Пабло Пикасс или

72.Сила воображения делает нас бесконечными. Джон Мьюир

73. Удача – это вопрос подготовки к встрече с возможностью. Сенека

74. Никогда не портите извинение оправданием. Бенджамин Франклин

Никогда не портите извинение оправданием Click To Tweet

75. Мотивация — это искусство побуждать людей делать то, что вы от них хотите, потому что они этого хотят. Дуайт Д.Эйзенхауэр

76. В английском языке нет двух слов более вредных, чем «хорошая работа». Теренс Флетчер, Whiplash

77. Не уговаривайте, не защищайтесь и не перебивайте. Будьте любопытны, будьте разговорчивы, будьте настоящими. И слушай. Элизабет Лессер

78. Секрет здоровья души и тела не в том, чтобы оплакивать прошлое, не беспокоиться о будущем или не предвидеть бед, а в том, чтобы мудро и серьезно жить настоящим моментом. Будда

79. Неудача — это приправа, которая придает успеху его аромат. Трумэн Капоте

Неудача — это приправа, которая придает успеху его вкус Click To Tweet

80. Новатор — это тот, кто не знает, что это невозможно. Р.А. Машелкар

81. Если вы строили воздушные замки, ваша работа не должна быть потеряна; вот где они должны быть. Теперь положите под них фундаменты. Генри Дэвид Торо

82.Пока у них благие намерения, ошибки — это не повод для стыда, а для обучения. Маргарет Хеффернан

83. Я не продукт обстоятельств. Я продукт своих решений. Стивен Кови

84. Вдохновения ждать неоткуда. Вы должны пойти после этого с дубиной. Джек Лондон

Вы не можете ждать вдохновения. Вы должны идти за ним с дубинкой Click To Tweet

85.«Мне скучно» — бесполезно говорить. Я имею в виду, вы живете в огромном, большом, огромном мире, которого вы не видели ни на один процент. Даже внутренняя часть вашего собственного ума бесконечна; это продолжается вечно, внутри, понимаете? Тот факт, что ты жив, удивителен, поэтому ты не можешь сказать: «Мне скучно». Луи К.К.

86. Если мы сможем бросить вызов условностям, мы сможем решить любую проблему. Джош Валман

Если мы сможем бросить вызов условностям, мы сможем решить любую проблему.Нажмите, чтобы твитнуть

87. Большие должности обычно достаются мужчинам, доказавшим свою способность перерастать мелкие. Ральф Уолдо Эмерсон

88. В каждой работе, которая должна быть выполнена, есть элемент веселья. Вы находите удовольствие, и – ЩЕЛЧОК – работа превращается в игру! Мэри Поппинс

89. Если вы каждый раз попадаете в цель, она слишком близка или слишком велика. Том Хиршфилд

Если вы попадаете в цель каждый раз, значит, она слишком близка или слишком велика. Click To Tweet

90.Всегда помните, что вы абсолютно уникальны. Как и все остальные. Маргарет Мид

91. Вы не можете изменить то, как люди относятся к вам или что они говорят о вас. Все, что вы можете сделать, это изменить свою реакцию на это. Махатма Ганди

92. Мы легко можем простить ребенка, который боится темноты; настоящая трагедия жизни — это когда люди боятся света. Платон

93. Учитесь на чужих ошибках. Вы не можете прожить достаточно долго, чтобы сделать их все своими руками. Чанакья

Учитесь на чужих ошибках. Вы не можете прожить достаточно долго, чтобы сделать их всех своими. Click To Tweet

94. Что мне больше всего нравится в реках, так это то, что в одну и ту же реку нельзя войти дважды. Покахонтас, Покахонта Диснея s

95. Сила проявляется не только в способности упорствовать, но и в способности начать сначала. Ф. Скотт Фицджеральд

96.Пришло время попробовать бросить вызов гравитации. Эльфаба, Злая

97. Меня согнули и сломали, но – надеюсь – в лучшей форме. Чарльз Диккенс, Большие надежды

Я был согнут и сломан, но, надеюсь, в лучшей форме Click To Tweet

98. Балбесы никогда не умирают! Микки, Балбесы

99. Если вы зажжете светильник для кого-то другого, он осветит и ваш путь. Будда

Если вы зажжете лампу для кого-то другого, это также осветит ваш путь.

100.Тяжелые времена никогда не длятся долго, но крутые люди живут. Доктор Роберт Шуллер

101. Я бы визуализировал вещи, приходящие ко мне. Это просто заставило бы меня чувствовать себя лучше. Визуализация работает, если вы усердно работаете. Вот в чем дело. Вы не можете просто визуализировать и пойти съесть бутерброд. Джим Керри

 

102. Как только вы примете свои недостатки, никто не сможет использовать их против вас.
― Джордж Р. Р. Мартин, Игра престолов

103.Почему ты держишь эту дверь любопытства запертой? ― Дастин, Очень странные дела




104. Когда вам дают разлинованную бумагу, пишите наоборот. ― Рэй Брэдбери, 451 градус по Фаренгейту

Когда вам дадут линованную бумагу, пишите по-другому. Нажмите, чтобы твитнуть

105. Сколько раз я должен вас учить: то, что что-то работает, не означает, что это нельзя улучшить. — Шури, Черная пантера

  106.Работайте усердно, будьте добры, и удивительные вещи произойдут.— Конан О’Брайен

107. Чтобы понять сердце и ум человека, смотрите не на то, чего он уже достиг, а на то, к чему он стремится. — Халиль Джебран

108. Будьте выше своих чувств. Я не требую этого от вас — жизнь требует. Иначе вас смоют чувства. Тебя смоет в море и больше никогда не увидит. — Филипп Рот, Негодование

109.Я всегда верил и верю до сих пор, что какая бы удача или неудача ни встретились на нашем пути, мы всегда можем придать ей смысл и превратить ее во что-то ценное. — Герман Гессе, Сиддарта

110. Гениальный человек не делает ошибок; его ошибки сознательны и являются порталами открытий. — Джеймс Джойс

Гениальный человек не делает ошибок; его ошибки сознательны и являются порталами открытий. Нажмите, чтобы твитнуть

111. Nolite te bastardes carborundorum.Не позволяй ублюдкам сломать тебя». ― Маргарет Этвуд, «Рассказ служанки»

Pro — Совет: вы можете получить одно из этих мотивационных сообщений, чтобы послать его своему коллеге, который достиг очередного рубежа в компании, в качестве цитаты на годовщину работы. Им понравится получать что-то небольшое, но особенное, что отмечает их тяжелую работу и вклад в бизнес.

112. Думаете, горняки целыми днями стоят и говорят о том, как тяжело добывать уголь? Они не.Они просто копают. ― Cheryl Strayed, Tiny Beautiful Things: Советы о любви и жизни от Dear Sugar

113. Исполнение не находится за пределами радуги — оно находится здесь и сейчас. Сегодня я определяю успех по плавности, с которой я преодолеваю эмоциональные мины и вместо этого выбираю радость и благодарность. — RuPaul

Исполнение не находится за радугой — оно находится здесь и сейчас. Сегодня я определяю успех по плавности, с которой я преодолеваю эмоциональные мины и вместо этого выбираю радость и благодарность.Нажмите, чтобы твитнуть

114. Тридцать лет назад мой старший брат, которому тогда было десять лет, пытался написать отчет о птицах, на написание которого у него было три месяца и который должен был быть написан на следующий день. Мы были в нашем семейном домике в Болинасе, а он сидел за кухонным столом, едва не плача, окруженный бумагой для переплета, карандашами и нераспечатанными книгами о птицах, обездвиженный грандиозностью предстоящей задачи. Затем мой отец сел рядом с ним, обнял моего брата за плечо и сказал: «Птичка птичка , приятель.Просто бери птицу за птицей. ― Энн Ламотт, Птица за птицей: некоторые инструкции по письму и жизни

115. Перфекционизм – голос угнетателя, врага народа. Это будет держать вас в тесноте и безумии всю вашу жизнь, и это главное препятствие между вами и дерьмовым первым наброском. Я думаю, что перфекционизм основан на навязчивой вере в то, что если вы будете бежать достаточно осторожно, точно попадая на каждую ступеньку, вам не придется умирать. Правда в том, что вы все равно умрете, и что многие люди, которые даже не смотрят себе под ноги, будут делать это намного лучше, чем вы, и получать от этого гораздо больше удовольствия.   ― Энн Ламотт, Птица за птицей: некоторые инструкции по письму и жизни

116. Наши достоинства и наши недостатки неразделимы, как сила и материя. Когда они расходятся, человека больше нет. — Никола Тесла

1117. Где-то что-то невероятное ждет своего часа. — Карл Саган

118. Человек, который осмеливается потратить один час времени, не открыл для себя ценность жизни. — Чарльз Дарвин

119.На последнем смутном горизонте мы ищем среди призрачных ошибок наблюдений ориентиры, едва ли более существенные. Поиск продолжится. Желание старше истории. Оно не удовлетворено и не будет угнетено. — Эдвин Хаббл

120. Только если мы понимаем, можем ли мы заботиться . Только если нам не все равно, мы поможем. Только если мы поможем, мы будем спасены. ― Джейн Гудолл

Только если мы понимаем, мы можем заботиться. Только если мы заботимся, мы поможем. Только если мы поможем, мы будем спасены.Нажмите, чтобы твитнуть

121. Не бойся тяжелой работы. Ничто стоящее не дается легко. Не позволяйте другим отговаривать вас или говорить, что вы не можете этого сделать. В мое время мне говорили, что женщины не занимаются химией. Я не видел причин, по которым мы не могли. — Гертруда Б. Элион, биохимик, лауреат Нобелевской премии

122. Если вы знаете, что находитесь на правильном пути, если у вас есть это внутреннее знание, то никто не сможет вас свернуть… что бы там ни говорили. — Барбара МакКлинток, цитогенетик, лауреат Нобелевской премии

.

123.Проявит ли человек себя гением в науке или в сочинении песни, вопрос лишь в том, живы ли мысль, открытие или поступок и могут ли они жить дальше. — Иоганн Вольфганг фон Гёте

Проявит ли человек себя гением в науке или в сочинении песни, вопрос лишь в том, живы ли мысль, открытие или поступок и могут ли они жить дальше. Нажмите, чтобы твитнуть

124. Я руководствуюсь двумя основными принципами: знать сегодня о мире больше, чем я знал вчера, и уменьшить страдания других.Вы удивитесь, как далеко это вас заведет. ― Нил Деграсс Тайсон

125. Когда вы сдерживаете свободу, она взлетит и приземлится на подоконник. ― Ай Вэйвэй

126. Если творю от сердца, получается почти все: если от головы, то почти ничего. — Марк Шагал

127. Посмотрите на жизнь глазами ребенка.   —  Анри Матисс

Посмотрите на жизнь глазами ребенка. Нажмите, чтобы твитнуть

128. Никогда не бойтесь возвысить свой голос за честность, правду и сострадание против несправедливости, лжи и жадности. Если бы люди во всем мире… сделали бы это, это изменило бы землю. ― Уильям Фолкнер

129. Что бы вам ни говорили люди, слова и идеи могут изменить мир. — Робин Уильямс

130. Хочешь знать, кто ты? Не спрашивай. Действовать! Действие очертит и определит вас. — Томас Джефферсон

Вы хотите знать, кто вы? Не спрашивай.Действовать! Действие очертит и определит вас. Нажмите, чтобы твитнуть

131. Человек, который передвигает гору, начинает с того, что уносит маленькие камни. — Конфуций, Конфуций: Аналект

132. Изучите правила, как профессионал, чтобы вы могли нарушать их, как художник. — Пабло Пикассо

133. Не переставай думать о жизни как о приключении. У вас нет безопасности, если вы не можете жить смело, захватывающе, с воображением; если вы не можете выбрать вызов вместо компетентности. — Элеонора Рузвельт, Автобиография Элеоноры Рузвельт

133. Будьте настолько хороши, чтобы они не могли игнорировать вас. — Стив Мартин

134. Найм персонажа. Тренируйте навык. — Питер Шутц

135. Лучшие лидеры — это те, кто больше всего заинтересован в том, чтобы окружить себя помощниками и соратниками, которые умнее их самих. Они откровенно признают это и готовы платить за такие таланты. — Антос Пэрриш

136.Я лучше буду жалеть о том, что сделал, чем сожалеть о том, чего не сделал. — Люсиль Болл

Я лучше буду жалеть о том, что сделал, чем сожалеть о том, чего не сделал. Нажмите, чтобы твитнуть

137. Мы не можем хвалить наши таланты. Важно то, как мы их используем. — Мадлен Л’Энгль, Излом времени

138. Немного воображения в сочетании с масштабными действиями имеет большое значение. – Грант Кардоне

139. Компания существует не для того, чтобы служить своим людям; компания существует для удовлетворения потребностей людей, которые пользуются ее продуктами или услугами. ― Ричард Шеридан, Joy, Inc.: Как мы построили рабочее место, которое нравится людям

140. Ваш потенциал, абсолютное лучшее, на что вы способны, — это показатель, по которому вы можете себя измерить. Ваши стандарты. Победы недостаточно. Людям может повезти и они выиграют. Люди могут быть мудаками и побеждать. Любой может выиграть. Но не все являются лучшей возможной версией себя. ― Райан Холидей, Эго — враг

141. Похоже, что неудача — это не то сожаление, которое преследует большинство людей; это выбор вообще не рисковать неудачей. ― Доктор Джон Иззо

Заключение

Надеемся, вам понравился наш список из 141 вдохновляющей цитаты о работе! И мы надеемся, что это ВДОХНОВИЛО вас использовать мудрость великих людей, чтобы помочь вашей команде, даже если они работают удаленно.

Мотивационные цитаты о работе могут оставаться с сотрудниками годами. Таким образом, публикация ежедневной сметы на работу может оказать огромное влияние на вашу команду. Потому что это может быть именно то, что им нужно услышать.

Какая ваша любимая мотивационная цитата? Какие ежедневные цитаты для работы вы используете? Дайте нам знать в комментариях ниже.

В: Где я могу найти вдохновляющие цитаты для моей команды?

В: Какие цитаты мотивируют сотрудников?

  • A: «Инновация отличает лидера от последователя». -Стив Джобс. Помогите вдохновить свою команду сегодня с правильной цитатой, выбранной из нашего списка более 141 мотивирующих слов прямо из Robert Frost , Ellen Degeneres , STEPHEN HAWKING и более !

В: Когда я должен использовать цитату для мотивации своих сотрудников?

  • О: Многие менеджеры рекомендуют начинать и заканчивать неделю позитивными словами в адрес своей команды. Вдохновляющая цитата может быть именно тем, что зарядит сотрудника энергией полуденной хандры.

В: Какая вдохновляющая цитата на понедельник?

  • A: Вы чувствуете, что ваша команда попала в дело понедельника? Мы опросили лучших профессионалов, чтобы узнать, какие вдохновляющие цитаты им нравятся, и составили для вас список из более чем 141 цитаты!

В: Каковы лучшие мотивационные цитаты для работы?

  • О: Использование правильной мотивационной цитаты может стать мощным сигналом для вашей команды и иметь долгосрочный эффект, который в конечном итоге повысит производительность.Лучшие цитаты создают эмоциональный отклик, используя всего несколько слов.

Ресурсы мотивации и управления сотрудниками:

21 невероятно эффективный способ мотивации сотрудников

11 невероятно мощных и мотивирующих видео для вашей команды

Управление миллениалами на рабочем месте: перестаньте усложнять

17 уроков Большинство начинающих менеджеров преодолевают трудности

Как провести продуктивную встречу один на один

Веселые цитаты, мемы и шутки о тимбилдинге

14 основных навыков управления командой для начинающих менеджеров

Повысьте продуктивность своих совещаний с помощью этих 26 игр-ледоколов

45 безумно веселых тимбилдингов для работы

31 способ, который делают успешные люди, чтобы повысить свою продуктивность на работе .

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *